Health and Sattvic Yogic Salad to control Weight gain, Belly Fat, Cholesterol and Liver Fat. सात्विक सेहतमंद सलाद कैसे बनाएं ? सलाद खाने से पहले खाएं या बाद में ? सलाद सबसे फ़ायदेमंद कब – Breakfast, Lunch या फिर Dinner Time में ? कैसे और क्यों सलाद देता है शरीर को भरपूर लाभ ? सलाद में क्या क्या कच्चा और पक्का Recipe दें ? मोटापे , पेट की चर्बी , गैस, एसिडिटी , कब्ज जैसे कई बीमारियों में ये सलाद करेगा आपको दुरुस्त। जाने सेहतमंद स्वादिष्ट सात्विक सलाद बनाने की योग संस्कृति। बता रहें हैं वशिष्ठ योग आश्रम अहमदाबाद के योगगुरु धीरज

योग सात्विक आहार और पाचन प्लेलिस्ट –

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योगगुरु धीरज महज एक योग चैनल नहीं बल्कि वशिष्ठ योग आश्रम के नूतन आंदोलन का अंग है, जिसका मक़सद योग की प्राचीन और वास्तविक समझ और जानकारी को लोकहित में जन-जन तक पहुंचाना है। वशिष्ठ योग फॉण्डेशन ट्रस्ट एक चैरिटेबल अहमदाबाद में स्थित एक संस्थान है जिसके संस्थापक योगगुरु धीरज वशिष्ठ जी हैं।