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अनिद्रा, कमर दर्द, थकान, कमजोरी से तुरंत राहत मिलेगी
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बिस्मिल्लाह इर रहमान रहीम आज अपने बहन भाइयों के साथ एक बहुत ही ताकतवर रेमेडी शेयर करने लगी हूं अगर आप लोगों की इम्युनिटी बहुत ज्यादा कमजोर है और आप बहुत ज्यादा बीमार पड़ते हैं आप लोगों के जिस्म में कैल्शियम की कमी चल रही है
विटामिन डी की या आयरन की कमी चल रही है तो आज की वीडियो है आप लोगों के लिए इस रेमेडी के चंद दफा इस्तेमाल से ही इंशाल्लाह आप खुद को तंदुरुस्त महसूस करेंगे तो चले जी अल्लाह का नाम लेकर अपनी रेसिपी को स्ट करते हैं बिस्मिल्लाह रहमान रहीम यह जबरदस्त सी
रेमेडी तैयार करने के लिए हमें जिन चीजों की जरूरत पड़नी है वह सबसे पहले क्या है कि हमने दो चम्मच ले लेने हैं यह जो ब्राउन ब्राउन से आप लोगों को सीड्स नजर आ रहे बीज नजर आ रहे यह मैंने लिए है इस चम्मच से दो चम्मच पहले मैं चीजें बता दूं
कि हमने कितनी लेनी है फिर मैं आप लो अपने बहन भाइयों के साथ इसके फायदे शेयर करूंगी कि यह किन-किन चीजों के लिए इस्तेमाल होता है यह बीज और इसके फायदे कितने हैं इसके बेशुमार हजारों फायदे हैं यह मैंने ली है दो चम्मच इसको कहते हैं हलीम सीड्स यानी
हलीम के बीज ये आराम से किसी भी पंसारी के शॉप पे आप लोगों को मिल जाएंगे और यह बिल्कुल भी महंगे भी नहीं है यह मैंने यह देखिए मैंने यह दो चम्मच खुश्क बीज लिए थे खुश्क यह कुछ इस तरीके से होते हैं मैं थोड़े से ड्राई भी आप लोगों को दिखा देती
हूं थोड़े से मैंने बचा लिए थे ताकि बहन भाइयों को खरीदने में आसानी हो यह कुछ इस तरीके से होते है ये देखिए मैं क्लोज दिखा रही हूं इसी तरीके से होते हैं जब हम इसको भिगो लेते हैं तो ये इतने ज्यादा हो जाते
हैं तो यह मैंने लिए है सिर्फ इस चम्मच से दो चम्मच लिए ज्यादा मिक में ये नहीं लेने क्योंकि फूलने के बाद ये इतने ज्यादा हो जाते हैं और करना क्या है कि इसको तीन से चार घंटे पहले लाजमी भिगोने हैं डायरेक्ट इसकी य जो हम खीर बना रहे डायरेक्ट इसकी
खीर नहीं बनेगी तीन से चार घंटे लाजमी आप लोगों ने इसको भिगोना है तो यह हो गई है बात के पानी मैंने डाल दिया था थोड़ा सा ज्यादा डाल दिया था क्योंकि पानी इसमें खुश्क हो जाता है जैसे तुखम लंगे को हम भिगोते हैं ना थोड़ी देर बाद पानी खुश्क
हो जाता है इसमें इसका भी बिल्कुल वही काम है तो दो चम्मच से ज्यादा बिल्कुल भी ना लीजिए उसके बाद हमने अगली जो चीज इसमें डालनी है वो है यह खजूरे जाएंगे खजूरे मैंने लिए सात दाने बिस्मिल्लाह रहमान रहीम और यह कुछ ड्राई फ्रूट है
यह नारियल है ये कोपरा है थोड़ा सा बादाम है और थोड़े से काजू है अगर आप लोगों के पास पिस्ते हैं तो पिस्ते भी डाल सकते हैं मेरे पास अभी पिस्ते घर में अवेलेबल नहीं है तो मैं पिस्ते का इस्तेमाल नहीं कर रही आप लोगों के पास है तो पिस्ते भी डाल
दीजिए तो नहीं है इसमें से भी अगर कोई ड्राई फ्रूट नहीं है तो स्किप कर लीजिए पर नारियल इसमें लाजमी डालने है बाकी दो ड्राई फ्रूट में अगर आप लोगों के पास कोई ड्राई फ्रूट नहीं है तो उसको फिर ना डाले और खजूर भी लाज में डालनी है मतलब बादाम
बाम और काजू में आप लोगों की मर्जी अगर है तो डाल दीजिए नहीं है तो छोड़ दीजिए इसकी तासीर यह जो हलीम सीड्स होते हैं इसकी तासीर बहुत ज्यादा गर्म होती है इसका इस्तेमाल सिर्फ और सिर्फ हम सर्दियों में करते हैं लेकिन एक चीज का ख्याल रखें जो
बहने मां बनने वाली है यानी जिन्होंने कंसीव किया है वह इसका इस्तेमाल ना करें क्योंकि यह बहुत ज्यादा इसकी तासीर बहुत ज्यादा गर्म होती है तो चलते हैं अब हम इसको बाकायदा बनाना स्टार्ट करते हैं कि इसको बनाते किस तरह है और इसको खाते किस
तरह और कितनी मिक दार में इसको हम ले सकते हैं तो यह मैं आगे जाकर पकाने के साथ-साथ अपने बहन भाइयों के साथ शेयर करूंगी के इसमें क्या-क्या चीजें पाए जाते हैं और खून की कमी इससे हम किस तरह दूर कर सकते हैं तो चले जी बकायदा अल्लाह का नाम लेकर
रेमेडी को रेसिपी को बनाना स्टार्ट करते हैं तो यह मैंने एक फ्राई पैन ले लिया इसमें मैं यह ड्राई फ्रूट डाल रही हूं इसको ड्राई रोस्ट कर लेंगे थोड़ा सा हम तो इसको एक मिनट ड्राई रोस्ट करने के बाद इसको पीस लेंगे तो यह मैं इसमें डाल
रही हूं पीस रही हूं बाकी जो जो चीजें इसमें इस्तेमाल होती है वह हम दूध में साथ-साथ डालते जाएंगे इस तरह दरदरा सा हमने पीस लिया नारियल सही नहीं पीसा जा रहा था इसको अब हम यहां पर जी नारियल को भी मैंने इसी में डाल दिया खजूरों के साथ
डाल दिए थे डाल दिए खजूरों की हमने अंदर वाली जो गुटिया है वह निकाल दी अब हमने क्या करना है कि इसको हम डाल देंगे किसी जग में बिस्मिल्ला रहमान रहीम और थोड़ा सा पानी डाल दीजिए या दूध डाल दीजिए मर्जी है जो चीज मर्जी डाल दे कोई आधा कप डाल के
इसका अब हम जूस बना लेंगे यहां पर मैंने दूध ले लिया दूध मैंने एक किलो एक पाव लिया है एक्स्ट्रा था मेरे पास इसलिए मैंने थोड़ा सा ज्यादा ले लिया है अगर आप लोगों के पास दूध एक्स्ट्रा नहीं है तो एक किलो दूध काफी है इस रेमेडी के लिए तो
सबसे पहले हमने क्या करना है कि मैंने ये उबला हुआ दूध लिया है और दूध के ऊपर जो बलाई आ जाती है जो क्रीम ऊपर से बलाई बन जाती है ना वो आप लोगों ने उतार देनी है वो आप लोगों ने इसमें इस्तेमाल नहीं करनी
उसके बाद जी अगली चीज जो हम इसमें डालेंगे यह डालेंगे तीन इलायची और यह तीन छोटे-छोटे टुकड़े उसके है दारचीनी के मेरे पास बड़ा एक टुकड़ा नहीं था तो इसलिए मैं तीन छोटे-छोटे टुकड़े डाल रही हं अगर आप लोगों के पास बड़ा टुकड़ा है तो आप एक
टुकड़ा एक टुकड़े का इस्तेमाल कीजिए तो यह हम डाल देंगे इसमें जी हमने यह जो खजूरों और नारियल को हमने पीस लिया था यह जूस में इसमें डाल रही हूं अच्छा जी खजूरों को और नारियल को डालने के बाद अब हम इसमें डालेंगे अपना यह ड्राई
फ्रूट जो हमने पीस लिया था यह जाएगा इसमें अब मैं इसमें ना चीनी का इस्तेमाल नहीं कर रही हूं क्योंकि खजूर पहले ही बहुत ज्यादा मीठी होती है तो अगर आप लोगों को मीठा ज्यादा पसंद है तो यहां पर आप लोग जो है ना लास्ट में थोड़ी सी चीनी डालना चाहे तो
मजीद इसमें चीनी डाल सकते हैं सीड्स अभी हमने इसमें नहीं डाले पहले हम इंतजार करेंगे दूध उबलने का बिस्मिल्लाह रहमान रहीम दूध को उबाला आ गया दूध उबल शुरू हो गया अब हम इसमें डाल रहे हैं यह ताकत की चाबी ताकत का खजाना बिस्मिल्ला र रहमान
रहीम यह डाल देंगे और यहां पर हम चम्मच लाएंगे ताकि इसकी गुठलियों ना बने इसका इस्तेमाल हम सुबह नाश्ते के टाइम करेंगे और इस रेमेडी को हम गरम-गरम इस्तेमाल करेंगे इस रेमेडी को ठंडा करके इस्तेमाल नहीं किया जाता है इसका इस्तेमाल हम कितना करेंगे यह जो
कटोरी है यह हर घर में तकरीबन इस साइज की कटोरी अवेलेबल होती है तो यह आधी कटोरी हम जो है ना नाश्ते में ले सकते हैं पर हफ्ते में सिर्फ और सिर्फ इसका इस्तेमाल हम दो दफा कर सकते हैं इसे ज्यादा नहीं क्योंकि इसकी तासीर बहुत ज्यादा गर्म होती है
इसमें बेतहाशा जो है ना आयरन का यह मैं कहती हूं खजाना है इसमें वफर मिक दार में आयरन पाया जाता है कैल्शियम इसमें वफर मिक दार में है फाइबर इसमें बहुत ज्यादा है विटामिन डी इसमें बहुत ज्यादा है अगर आप लोगों की इम्युनिटी कमजोर है और आप हर
दूसरे दिन बीमार पड़ते हो और सर्दियां स्टार्ट होते ही जिस्म में दर्द होती है बॉडी में दर्द होती है तो आप लोगों को हफ्ते में दो दफा यह रेमेडी लाजमी बना के प पीनी चाहिए अभी तो फरवरी का पूरा महीना पड़ा है तो इसका इस्तेमाल आराम से किया जा
सकता है जिन बहन भाइयों को खून की कमी है वह इसका इस्तेमाल एक दिन छोड़ के दूसरे दिन भी कर सकते हैं पर फिर जो है ना पीने में इसकी मिकर को कम कर दीजिए मिक ज्यादा ना ले क्योंकि यह बहुत ज्यादा गर्म होती है नजला जुकाम खांसी इन चीजों के लिए भी
यह बेस्ट है यह बस 100 बीमारियों का इलाज है वोह कहते हैं ना मीठी मठी दवाई है इतनी यह मजेदार इसका जबरदस्त टेस्ट होता है कि यकीन जानिए इसके पीने के लिए आप लोगों को आप लोगों को सिर्फ बहाना चाहिए होगा कि जी वही रेमेडी बना के पी लेते हैं और दूसरा
यह कि सस्ती भी यह बहुत तैयार होती है ड्राई फ्रूट तो सर्दी में तकरीबन हर घर में पड़ा ही होता है अगर आपके पास कोई भी ड्राई फ्रूट नाना हो तो बस वही बात है कि खजूर और थोड़ा सा जो है ना नारियल इसमें डाल दे बाकी ड्राई फ्रूट स्किप कर दीजिए
उसके बगैर भी इसकी तासीर वही रहेगी और इसके फायदे वही रहेंगे पर वोह कहता है ना जितना गुड़ डाले उतना ही मीठा बनता है तो बाकी ड्राई फ्रूट आप लोग अगर आप लोगों के पास नहीं है तो आप लोग स्किप भी कर सकते हैं यह जो सीड्स होते हैं यह तो आप लोग
आराम से ले सकते हैं यानी ये इतनी ज्यादा जो मैंने यह जो दो चम्मच लिए हैं यह मेरे सिर्फ और सिर्फ आ गए थे ₹ के मेरे बीज आए थे तो 30 तो मेरे ख्याल में हर कोई अफोर्ड कर सकता है तो माशाल्लाह से यह देखिए 20
मिनट मैंने टोटल इसको पकाया है 20 मिनट गुजरने के बाद कुछ इतनी ही गाढ़ी हो गई हमारी यह रेमेडी इससे ज्यादा हम इसको गाढ़ा नहीं करेंगे क्योंकि ठंडे होने के बाद भी इसने गाढ़ा हो जाना है यह इस कदर मजेदार और लजीज तैयार होती है कि यकीन
जानिए कि आप लोग जो है ना इंतजार करेंगे यह सर्दियां गुजरने के बाद कि अगली सर्दियां कब आएगी ताकि हम इस मजेदार स्वीट रेमेडी को हम एंजॉय कर सके तो इसको इस्तेमाल करने का तरीका तो मैंने वीडियो में दो-तीन दफा अपने बहन भाइयों के साथ
शेयर कर दिया इसको फ्रिज में नहीं रखना बस गरम-गरम इसका इस्तेमाल करना है तो मैं इसी पे य आज की वीडियो खत्म कर रही हूं अगर मेरे बहन भाइयों को मेरी यह वीडियो पसंद आई है तो प्लीज मेरी वीडियो को लाइक शेयर और मेरे चैनल को सब्सक्राइब कीजिए आप
लोगों के सपोर्ट का बहुत-बहुत शुक्रिया अल्लाह हाफिज