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Srishti’s meal plan is packed with wholesome choices to keep her energized and focused!
Starting her day right with cinnamon water and soaked almonds, she kickstarts her metabolism.
For Breakfast she had a nutritious paneer paratha paired with curd, providing a satisfying and protein-rich start. Cucumber juice post-breakfast refreshes her palate, while mid-morning brings the hydrating goodness of watery fruits.
For lunch, she indulges in a nutty apple smoothie, blending flavors and nutrients seamlessly. Tea time brings a delightful combination of foxnuts and peanuts, offering a crunchy and satiating snack. Post-workout, she replenishes her energy stores with sattu powder, priming her body for a productive session.
Dinner is a balanced affair, with a roti, paneer sabzi, and a side of salad, ensuring she ends the day on a nutritious note. Finally, a comforting cup of fennel seed water before bed aids in digestion and promotes relaxation.
Srishti’s commitment to her journey shines through each nourishing choice! 💪
आज हम साहिल और सृष्टि का हैंड इंप्रेशन
बनवा रहे हैं मतलब उनका एक हैंड का 3डी
मॉडल बनेगा श्वेता प्रिज्म इंप्रेशन से
हमारे साथ है ये एक सीक्रेट पाउडर है अब
ना ये इस लिक्विड के अंदर अपने हैंड डिप
करेंगे और फिर स्टैचू हो जाएंगे आप कभी
करें ट्राई कर लो ट्राई कर पर मैं स्टैचू
नहीं
होंगा लास्ट ईयर मैंने और हिमीश ने भी
अपना हैंड इंप्रेशन बनवाया था श्वेता से
और यह इतना प्रिटी है कि ये अभी भी हमारे
ड्राइंग रूम में रखा हुआ है आई विल टैग हर
पेज इन दि चलिए अब देखते हैं सृष्टि के
डाइट में क्या था फ्रूट्स के बाद उसने
ब्रेकफास्ट में लिया पराठा गुड जॉब आज
मेरे लंच में है नटी एप्पल स्मूदी अच्छी
है पूरे दिन के डाइट को आप कैप्शन में पढ़
सकते हैं इवनिंग टी के बाद वो वर्कआउट
करने गई क्या किया आज मिक्स वर्क आउट
मिक्स वक जब हमें कुछ भी समझ में आता तो
हम मिक्स वर्कआउट कर लेते हैं सृष्टि की
इतनी आदत पड़ गई है हर खाना खाने से पहले
उसको उसकी वीडियो बनानी होती है शूट करना
डिनर में वी हैड पनीर की सब्जी एंड रागी
की रोटी