Batido Detox desinflamante
INGREDIENTES
1 manzana verde (con cáscara)
2 tallos de apio fresco
1 trocito de jengibre pelado (aprox.
1 cm)
El jugo de 1 limón
1 vaso de agua bien fría
MODO DE PREPARACIÓN
1 TROCEA: Lava bien la manzana verde y el apio. Pícalos en trozos medianos para facilitar el licuado.
2 LICUA: Coloca todos los ingredientes en la licuadora: la manzana, el apio, el jengibre, el jugo de limón y el agua.
3 PROCESA: Licúa a máxima potencia hasta que no queden trozos grandes. Tip: Si prefieres una textura más ligera, puedes colarlo, ¡pero con la fibra es mucho mejor!
4 SIRVE: ¡Tómalo recién hecho para aprovechar todas sus vitaminas y minerales!