GRIECHISCH Joghurt Haferbrot selber machen! OHNE MEHL! Hausgemachtes gesundes Brot!
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📌 Tipps:
• Das Brot lässt sich portionsweise einfrieren – ideal für die Aufbewahrung unter der Woche.
• Für ein leckeres Sandwich können Sie getrocknete Tomaten, Knoblauch, Kurkuma oder Oregano hinzufügen.
• Passt perfekt zu Hummus, Guacamole, Erdnussbutter oder einfach Butter.
💚 Warum du dieses Brot backen solltest
Dieses Brot ist nicht nur eine Alternative zu gekauftem Brot, sondern eine bewusste Entscheidung für deine Gesundheit. Es ist:
• gluten- und raffiniertes Mehlfrei
• reich an Protein und Ballaststoffen
• sättigt lange
• unterstützt die Verdauung und das Energieniveau
• geeignet für einen gesunden Lebensstil und zur Gewichtskontrolle
Dieses Brot ist ein leichtes, nicht schweres Lebensmittel. Es wird nicht aus Verzicht, sondern aus Selbstfürsorge gebacken 💫
Herzlich willkommen auf meinem Kanal, liebe Zuschauer!
Schön, dass ihr alle da seid!
100 g Joghurt
2 Eier
250 g Haferflocken
2 EL Kürbiskerne
2 EL Sonnenblumenkerne
2 EL Leinsamen
3 EL Flohsamenschalen
2 EL Backpulver
1 TL Salz
2 EL Olivenöl
Vielen Dank fürs Zuschauen, fürs Hinterlassen einer Bewertung und fürs Liken!
Köstliches, gesundes, glutenfreies Brot!
Guten Appetit!
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