Hi mọi người!
Lần đầu làm vlog dạng WHAT I EAT IN A DAY vẫn còn hơi vụng về, mong mọi người thông cảm. Chủ yếu mình muốn chia sẻ một ngày ăn uống healthy của mình như thế nào trong thời gian vẫn còn đang ở nhà cách ly chưa đi làm trở lại này.
Mình cũng có rất nhiều ý tưởng cho việc một ngày ăn gì để giảm mỡ thật healthy và eatclean muốn chia sẻ với mọi người nên mình nghĩ chuyên mục WHAT I EAT IN A DAY này sẽ rất phù hợp. Hi vọng các bạn thích nó và sẽ ủng hộ mình.
Mình ghi lại tên 3 món trong ngày quay vlog này thui nhé, các bạn xem chi tiết ở video nha!
– Bữa sáng: Bánh mì bơ lạc chuối + bánh mì trứng
– Bữa trưa: Cơm gạo lứt + Ức gà áo chảo + Bông cải xanh
– Bữa phụ: Hoa quả
– Bữa tối: Salad cá ngừ
Nếu thấy hay và bổ ích thì nhớ like share và subscribe để giúp mình có thêm động lực làm thêm nhiều video như thế này nữa nha.
—————————————————————–
♥ FOLLOW ME:
– Instagram: @stayhealthyeasy (
– Facebook:
– Facebook Page:
– Gmail: stayhealthyeasyyy@gmail.com
—————————————————————–
© Copyright by Hằng Dâu
—————————————-