Enjoy watching & happy cooking!
We all want to live beautiful and healthy life. So a lot of work is done on food. Our lives depend on the food we eat. In this video, I will show you how to prepare a portion of nutritious food that is good for our bodies.
Chickpea Salad l Recipe For Weight Loss l Easy Dinner Salad Recipes l Healthy
Ingredients
1 Cup Boiled Chickpea
Chopped Coriander
1 Medium Sized Onion
1 Chopped Tomato
Chopped Cucumber
Bell Papers Green, Yellow, Red (Optional)
1 Lemon Juice
Salt & Black Pepper
Roasted Sesame Seeds
Food receipts for healthy life and lose weight
Exercise for healthy life and lose weight
Aerobic Dance
Core exercises
Cooldown Stretching
පෝෂණ ගුණයෙන් අනූන කඩල සලාද l රාත්රි ආහාර වේලක්
අපි හැමෝටම ඕනේ ලස්සන හා සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරන්න. එබැවින් ආහාර සඳහා විශාල වැඩ කොටසක් සිදු කෙරේ. අපේ ජීවිත රඳා පවතින්නේ අප ගන්නා ආහාර මත ය. මෙම වීඩියෝවෙන්, අපගේ ශරීරයට හිතකර පෝෂ්යදායී ආහාර වලින් කොටසක් පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේදැයි මම ඔබට පෙන්වන්නම්.
අවශ්ය ද්රව්ය
තැම්බූ කඩල කෝප්ප 1
කැබලි කළ කොත්තමල්ලි කොළ
මධ්යම ප්රමාණයේ බී ළුණු ගෙඩි 1
කැබලි කළ තක්කාලි ගෙඩි 1
කැබලි කළ මධ්යම ප්රමාණයේ පිපිඤ්ඤා ගෙඩි 1
බෙල්පේපර් (කැමති පාටකින්)
දෙහි ගෙඩි 1
අවශ්ය ප්රමාණයට ලුණු සහ ගම්මිරිස් කුඩු
බැදපු තල ඇට
If you like this video please give it a thumbs up, don’t forget to SUBSCRIBE and hit the BELL icon to get notified when we upload new videos.
#dinner #recipts #loseweight