🇫🇷*Salade De Blé EBLY*
Pour 6 personnes
122Kcal/personne
Ingrédients
-250g de blé (EBLY)
-9 tomates cerises
-Une poignée d’olives noires
-1/2 poivron
-90g de champignons
-3 tranches de saumon fumé
– 1 oignon rouge
-1 c. à s. d’huile d’olives
1 c. à s. de sauce soja sucrée
———————————————————————————————————–
🇩🇲
*Wheat Salad*
6 servings
122Kcal/serving
Ingredients
-250g of wheat (EBLY)
-9 cherry tomatoes
-A handful of black olives
-1/2 pepper
-90g mushrooms
-3 slices of smoked salmon
– 1 red onion
-1 tbsp of olive oil
1 tbsp sweet soy sauce
———————————————————————————————————–
🇫🇷Amateurs de cuisine? Professionnels? Curieux? Vous cherchez de nouvelles idées de recettes? Vous faites attention à ce que vous mangez? Vous faites attention aux CALORIES?
Recettes Peu Caloriques propose des recettes gourmandes avec un choix d’ingrédients meilleur pour la santé.
NE PAS OUBLIER DE MANGER UN PEU DE TOUT MAIS RESTEZ RAISONNABLE AVEC LES PORTIONS!
N’HESITEZ PAS!!!!! CLIQUEZ CE BOUTON ‘LIKE’ ET PARTAGEZ !!!! 😉
🍽🥂RENDEZ-VOUS CHAQUE SEMAINE🥂🍽
———————————————————————————————————–
🇩🇲Cooking lovers? Professionals? Curious? Looking for new recipe ideas? Do you pay attention to what you eat? You pay attention to CALORIES?
RecettesPeuCaloriques offers gourmet recipes with a choice of healthier ingredients.
DO NOT FORGET TO EAT A LITTLE OF EVERYTHING BUT STAY REASONABLE WITH PORTIONS!
DO NOT HESITATE!!!!! CLICK THE ‘LIKE’ BUTTON AND SHARE !!!! 😉
🍽🥂NEW VIDEO EACH WEEK🥂🍽
———————————————————————————————————–
Pour d’autres recettes toutes aussi savoureuses rendez-vous sur: Vous trouverez également d’autres recettes, des conseils et astuces, ainsi que des idées menus à moins de 1600Kcal.
———————————————————————————————————–
Retrouvez moi sur:
INSTAGRAM:
PINTEREST:
TWITTER:
FACEBOOK:
SNAPCHAT: @nattyv32
–
———————————————————————————————————–
Matériel utilisé pour faire mes vidéos:
CAMERA:
ORDINATEUR:
TREPIED:
TELELPONE:
LUMIERE LED:
———————————————————————————————————–
———————————————————————————————————–
Contactez moi : vambrose971@gmail.com
———————————————————————————————————–
#recettespeucaloriques #recettedeble #recettesdeblés #recettedeblé #recetteebly #ebly #salade #wheatsalad #saladrecipes #recetteshealthy #recettessaines