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दिस इज इजी हेल्दी हाई प्रोटीन चिकन सैंडविच जो शायद आपने कभी ट्राई ना किया हो इसे बनाना बहुत ही सिंपल है बस सारी चीजों को इसमें रफी चॉप करके ऐड कर लेना है मैंने बेस इसका अनियन और कैप्सिकम का रखा है कैश इसमें ऐड करेंगे थोड़ा सा
इसमें क्रीमी टेक्सचर आता है एंड गार्लिक से इसका टेस्ट बहुत ही अच्छा हो जाता है ये ग्रीन सॉस बेस्ट है तो यहां पे मैंने थोड़ा सा कोरिएंडर भी इसमें ऐड किया है चिकन 100 ग्रा मैंने लिया है जब ये कुक हो जाए इसके बाद इसमें सॉस ऐड कर लेंगे सॉस
अगर आपको और कुक करना है तो आप यहां पे कर सकते हैं बहुत ही एक अच्छा ऑप्शन है अगर आपको ट्रेवल करना है या ए पोस्ट वर्कआउट सो ऑल इन ऑल एक बहुत ही अच्छी मील यहां पर रेडी हो गई है