❤️谢谢大家的收看❤️ 一共做了三个减脂午餐 实在不太擅长作出精致的美食 *虾仁炒玉米 🍤 简单又容易制作，甜甜的很好吃 *芽菜蛋花汤🥚 有机会一定要尝试一下，真的超级好喝，推荐 *肥牛烤西兰花土豆🥔 不太推荐。。。但是烤西兰花加一些cheese真的超级好吃，有很有饱足感，强烈推荐 ❤️❤️❤️ —————————- 做一件小事并且坚持✊是一件很不容易的事情 但是只要开始了 就一定不要停止 总有一天生活一定会给你一个满意的答案 健康的生活 每一天都值得拥有 加油，所有收看视频的朋友们🌺🌺 —————————-…