Oats Omelette | Healthy Breakfast Recipe | 5 Minutes Recipes | 2021 Ramadan Weight Loss Sehri

Hallo allerseits, ich hoffe es geht euch allen gut. Das heutige Rezept ist für alle, die sich um ihr Gewicht kümmern. Hafer-Ei-Omelett ist eines der schnellen und gesunden Eierrezepte zum Frühstück. Dieses Omelett ist dem normalen Omelett oder Pilzomelett sehr ähnlich. Sie können dieses Omelett auch zu sehri Zeit essen, weil es Sie für den ganzen Tag füllt. Der Frischkäse ist völlig optional.

2 Esslöffel Hafer,
50 ml warme Milch,
2 Eier
1 Esslöffel streichfähiger Käse,
Salz nach Geschmack,
Schwarzpfeffer,
Kreuzkümmelpulver, 2 price
1 Esslöffel Olivenöl

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Hello everyone, I hope you are all well. Today’s recipe is for anyone who cares about their weight. Oat and egg omelette is one of the quick and healthy egg recipes for breakfast. This omelette is very similar to the regular omelette or mushroom omelette. You can also eat this omelette early because it will fill you up for the whole day. The cream cheese is completely optional.

2 tablespoons of oats,
50 ml of warm milk,
2 eggs,
1 tablespoon of spreadable cheese,
salt to taste,
black pepper,
cumin powder,
1 tablespoon of olive oil

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Ciao a tutti, spero stiate tutti bene. La ricetta di oggi è per chiunque abbia a cuore il proprio peso. La frittata di avena e uova è una delle ricette a base di uova veloci e salutari per la colazione. Questa frittata è molto simile alla frittata normale o alla frittata di funghi. Puoi anche mangiare questa frittata presto perché ti sazierà per l’intera giornata. La crema di formaggio è del tutto facoltativa.

2 cucchiai di avena,
50 ml di latte caldo,
2 uova
1 cucchiaio di formaggio spalmabile,
Sale qb,
Pepe nero,
Cumino in polvere, 2 prezzo
1 cucchiaio di olio d’oliva

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