150 g Kichererbsen! Aus zwei Zutaten! Lebe 100 Jahre und iss gesundes Brot ohne Mehl und Eier, ohne Hefe und Backpulver
Hallo, meine geliebten Abonnenten und Zuschauer!
Genieße das Zusehen!
Rezept und Zutaten:
150 g Kichererbsen.
Mit Wasser auffüllen und 12 Stunden ruhen lassen.
Ich lasse das Wasser ab.
100 ml Wasser.
Mit einem Stabmixer zermahlen.
woher sind Sie?
schreibe in die Kommentare.
Ich liebe Grüße aus verschiedenen Ländern sehr.
Salz.
gut mischen.
25 g Flohsamen.
gut mischen.
30 Minuten einwirken lassen.
Koriander.
Ich hacke es von Hand.
Dadurch wird das Brot geschmackvoller.
Gut mit Gewürzen vermischen.
Mit Olivenöl beträufeln.
Ich forme das Brot.
Ich mache Schnitte.
Mit dem restlichen Koriander bestreuen.
45-50 Minuten bei 200°C/400F backen.
das Brot ist fertig!
Das Brot ist super geworden!
Jetzt muss das Brot abgekühlt werden.
ausgezeichnete Kruste für das Brot.
innen elastisch!
Guten Appetit!
sehr lecker und gesund!
Auf meinem Kanal gibt es viele Rezepte für mehlfreies Brot.
es hat alles geklappt!
Vielen Dank fürs Zuschauen, Kommentare und Likes!
Ich mache auch Cracker aus Brot, die ganze Familie liebt sie.
Knoblauch.
Olivenöl.
schwarzer Pfeffer.
gut mischen.
Das Brot großzügig mit Butter einfetten.
etwas Salz hinzufügen.
Jetzt schneide ich Brot.
Im Ofen bei 140°C/300F 35–50 Minuten backen.
Die Cracker sind fertig!
das ist sehr lecker!
Auf meinem Kanal finden Sie viele Rezepte für mehlfreies Brot.
Guten Appetit!
Hello, my beloved subscribers and viewers!
Enjoy watching!
Recipe and ingredients:
150 g chickpeas.
fill with water and leave for 12 hours.
I drain the water.
100 ml water.
grind with an immersion mixer.
where are you from?
write in the comments.
I really love greetings from different countries.
salt.
mix well.
25 g psyllium.
mix well.
leave for 30 minutes.
coriander.
I chop it by hand.
this will make the bread more flavorful.
mix well with spices.
drizzle with olive oil.
I shape the bread.
I make cuts.
sprinkle with the remaining coriander.
bake for 45-50 minutes at 200°C/400F.
the bread is ready!
The bread came out great!
Now the bread needs to be cooled.
excellent crust for the bread.
elastic inside!
Bon appetit!
very tasty and healthy!
There are a lot of flourless bread recipes on my channel.
everything worked out!
Thanks for watching, comments and likes!
I also make crackers from bread, the whole family loves them.
garlic.
olive oil.
black pepper.
mix well.
Grease the bread generously with butter.
add a little salt.
Now I’m slicing bread.
bake in the oven for 35-50 minutes at 140°C/300F.
The crackers are ready!
This is delicious!
Check out my channel for a lot of flourless bread recipes.
Bon appetit!
Auf meinem Kanal siehst du viele gesunde Süßigkeiten, keinen Zucker, kein Gluten, kein Mehl, kein Backen, keine Eier.
Viele Süßigkeiten zum Tee, Kekse, Kuchen, Muffins, Kuchen, Süßigkeiten, gesundes Brot, gesunde Brotrezepte, gemütliche Frühstücke, Hüttenkäse-Kleinigkeiten, glutenfreies Brot, Bananenbrot. Einfache und schnelle Rezepte, die jeder in 5 Minuten kochen kann.
Auf meinem Kanal seht ihr:
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On my channel you will see lots of healthy sweets, no sugar, no gluten, no flour, no baking, no eggs.
Lots of sweets for tea, cookies, cakes, muffins, cakes, sweets, healthy bread, healthy bread recipes, cozy breakfasts, cottage cheese trifles, gluten-free bread, banana bread. Simple and quick recipes that anyone can cook in 5 minutes.
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150g chickpeas. Pour in water and let stand for 12 hours. Hello, my dearest subscribers and viewers! Have fun with the show! drain the water. 100ml water. chop with a hand blender. Where do you come from? write in the comments. I really like the greetings from different countries. SO. Mix well.
25 g psyllium seeds. Mix well. Let it stand for 30 minutes. Coriander. I’ll chop it by hand. so that the bread has more taste. Mix well with the spices. A drizzle of olive oil. Shape the bread. I make the cuts. I sprinkle with the remaining coriander. Bake at 200°C/400F for 45-50 minutes.
The bread is ready! The bread is perfectly shaped! Now the bread needs to cool down. A nice crust on the bread. It’s full to the brim inside! Bon appetit! very tasty and healthy! there are many recipes for flourless bread on my channel. It’s worked out! Thanks for watching, commenting and liking!
I also make breadcrumbs, the whole family loves them. Garlic. Olive oil. black pepper. Mix well. Brush the bread generously with butter. a little salt. Now I’m cutting the bread. I bake it in the oven for 35-50 minutes at 140°C/300F. The breadcrumbs are ready! It is delicious!
On my channel you will find many recipes for flourless bread. Bon appetit!