No oil healthy snacks recipe | No oil heathy recipe | no oil healthy food | no oil healthy snacks| low oil healthy breakfast recipe |
Your Qurries
No oil healthy snacks recipe
no oil healthy recipe
no oil healthy food
no oil healthy snacks
low oil healthy breakfast recipe
no oil healthy breakfast recipe
हेलो फ्रेंड्स वेलकम टू माय चैनल राधेश्याम किचन आप सभी का स्वागत है आज हम नो ऑयल ओनली हेल्दी फूड एक बाउल में हम चने की दाल लेंगे करीबन एक कप और दो कप उसमें पानी डालेंगे इसे ढक के हम तीन से चार घंटे तक इसे रख देंगे ताकि ये अच्छी
तरीके से फूल जाए फूलने के बाद आप देख सकते हैं यह कुछ इस तरह के से दिखेगा फिर हम इसे एक मिक्सी के जार में निकालेंगे फिर इसमें हम जीरा हल्दी दो मिर्च और सात लहसुन की कलियां इसमें सारे डाल देंगे फिर हम इसे थोड़ा-थोड़ा पानी करके अच्छी तरीके
से पीस लेंगे आप देख सकते हैं इसमें थोड़ा-थोड़ा पानी ही ऐड करना है आपको ज्यादा गीला नहीं करना है आप देख सकते हैं यह कुछ इस तरीके से दिखेगा आपको दरदरा भी नहीं पीसना है फिर हम इसे एक बाउल में निकाल लेंगे बाउल में निकालने के बाद इसमें सल्ट डालेंगे स्वाद अनुसार इसे
अच्छी तरीके से मिला लेंगे फिर इसे ढक के रख देंगे फिर हम आटे को ने की तैयारी करेंगे इसमें हम थोड़े से आटे लेंगे फिर आटों को अच्छी तरीके से हम इसमें लगा लेंगे आप देख सकते हैं थोड़े-थोड़े पानी डाल के हम इसे आटे को लगा लेंगे आटा हमें
स्मूथ लगाना है आप देख सकते हैं ये कितना सॉफ्ट है फिर हम इसे छोटी लोई लेंगे उसे बड़े आकार में बेल लेंगे आप देख सकते हैं हम इसमें बड़ी सी रोटी बेल लेंगे पतली सी फिर इसमें छोटी कटोरी की मदद से इसमें छोटी-छोटी पुड़िया निकालेंगे आप देख सकते हैं इस तरीके से
देखिए फिर हम इसमें अपनी फिलिंग को डालेंगे जो हमने बनाया है इसको अच्छी तरीके से स्प्रेड करेंगे इसमें कुछ इस तरीके से फिर हम इसे उठा के इस तरीके से मोड़ लेंगे ताकि यह ज्यादा इधर उधर गिरे नहीं देख फिर इसी तरीके से सारे हम कर
लेंगे फिर हम एक स्टीमर लेंगे स्टीमर में हमें थोड़ा सा ऑयल लगाना है चारों तरफ ताकि इसमें च नहीं फिर हम इसमें धीरे-धीरे अपनी सारी पूरियां इसमें रख देंगे इसी तरीके से फिर हम इसे ढक देंगे कुछ देर के लिए कुछ देर के बाद इसे चेक भी करेंगे कि
ये हो चुका है नहीं फोक की मदद से हम इसमें चेक करेंगे आप देख सकते हैं पूरी अच्छी तरीके से हो चुका है फिर हम इसे निकाल के चटनी के साथ सर्व करेंगे थैंक यू फॉर द वाचिंग