Moong Dal Toast Bread Recipe | Healthy Kids Tiffen Recipe | Healthy moongdal breakfast Recipe |
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हेलो एवरीवन वेलकम टू माय चैनल टेंटिंग मल तो आज हम बनाएंगे मूंग दाल टोस्ट ब्रेड बिलकुल इजी वे में 10 मिनट में बन जाएगी यह हेल्दी एंड हाई प्रोटीन ब्रेकफास्ट है आप बच्चों के टिफिन में ब्रेकफास्ट में इसको ट्राई करिएगा बच्चों को पता भी नहीं
लगेगा कि हमने इसमें मूंग दाल और सब्जी ऐड की है और बहुत ही टेस्टी और यम्मी लगती है तो सभी इसको बेहद पसंद करेंगे आप एक बार जरूर ट्राई करिएगा और ट्राई करके कमेंट सेक्शन में बताइएगा कि आपकी मूंग दाल टोस्ट ब्रेड कैसी बनी अगर आप चैनल पर नए
हैं तो चैनल को सब्सक्राइब करना ना भूले और बेल आइकन को भी प्रेस कर लीजिए जिससे आपको न्यू न्यू अपडेट्स मिलते रहेंगे कि चैनल पर क्याक है यह देखिए मैंने एक कप मूंग दल आ घंटे पहले सोक करके रख दी थी और इसका पानी निकाल दिया मैंने फिर इसको मिक्सर ग्राइंडर में सारी
मूंग दल ट्रांसफर कर लेंगे इसी तरह तो देखिए सारी मूंग दल ट्रांसफर हो चुकी है और इसको हम ग्राइंड कर लेंगे मिक्सर ग्राइंडर में और देखि मूंग दाल हमारी पिस चुकी है अच्छे से फिर एक बाउल में इसको ट्रांसफर कर लेते हैं इसी तरह तो
चम्मच की हेल्प से जो बाकी बची हुई मूंग दाल है उसको भी हम निकाल लेते हैं इसी तरह सारी मूंग दल मैंने निकाल ली थी और इसके बाद कुछ मसाले डालेंगे जो हमारे घर वाले मसाले हैं इसमें मैंने डाली है हल्दी धनिया पाउडर और स्वाद अनुसार नमक और इन सब चीजों
को अच्छे से मिक्स कर लेते हैं तो मिक्स हो चुका है हमारा सारे इंग्रेडिएंट्स और जो सब्जियां मैंने कुछ ये चॉप करके ऑलरेडी रख चुकी थी इनको भी हम मिक्स कर लेंगे आप कोई और सब्जी भी ऐड कर सकते हैं जो आपको अच्छी लगती हो सारी सब्जियां और मूंग दल
पेस्ट को हम अच्छे से र मिक्स कर लेते हैं तो देखिए ये मिक्स हो चुका है फिर मैंने ये ब्रेड लिए है ब्राउन ब्रेड्स आप वाइट ब्रेड भी यूज कर सकते हैं इसकी जगह पर फिर मैंने बटर स्प्रेड कर दिया है इस पर अगर मेरा ब जो बटर था व मेल्टेड नहीं
था आप इसको मेल्ट करकर पूरा अच्छे से बटर लगा लीजिए बटर लगाएंगे तो आपकी जो ब्रेड है ना बहुत ही क्रिस्पी एंड क्रंची बनेगी और टेस्ट इसका दुगना हो जाएगा इसी तरह ट्राई करिएगा आप भी जैसे मैं बना रही हूं तो देखिए बटर अच्छे से लग चुका है
पूरी ब्रेड पर और जो मूंग दाल कीथ पेस्ट रेडी किया था वह भी हम इसी तरह से पूरी ब्रेड पर स्प्रेड कर देंगे तो देखिए हमारा मूंग दाल वाला पेस्ट पूरे पर लग चुका है और एक तवा मैंने गैस पर रख दिया था पहले
ही अच्छे से गर्म कर ले उसको और फिर ब्रेड लगा दिया इसको लो फ्लेम पर दो मिनट तक इसको पकने दीजिए तो देखिए दो मिनट हो चुके हैं और इसके बाद मैंने दूसरी तरफ भी बटर लगाकर मूंग दाल वाला पेस्ट लगा दि दिया था इसी तरह पूरी ब्रेड पर लगा दीजिएगा तो
देखिए अच्छे से लगा दिया है चारों तरफ मूंग दाल का पेस्ट और इसको फिर पलट लेते हैं तो देखते हैं देखिए कितना अच्छा कलर आया है ना ब्रेड का मन कर रहा होगा ना खाने का तो आप भी जरूर से ट्राई करिएगा इसी तरह मैंने सारी ब्रेड्स रेडी कर ली थी
इसको हम बीच में से कट कर लेते हैं और बच्चों के टिफिन में सर्व करिए या ब्रेकफास्ट में इसको एंजॉय करिए सॉस के साथ बहुत ही टेस्टी एंड टेम्टिंग लगती है अगर आपको कोई और ब्रेड की रेसिपी चाहिए हो तो कमेंट सेक्शन में बताइएगा तो मैं जरूर
से शेयर करूंगी अगर आप चैनल पर नए हो तो चैनल को प्लीज जरूर से सब्सक्राइब करना ना भूले और फ्रेंड्स एंड फैमिली के साथ ज्यादा से ज्यादा शेयर करिएगा बेल आइकन को भी प्रेस कर लीजिए तो देखिए कितनी अच्छी बनी है सॉस के साथ एंजॉय कर बच्चे बड़े सभी पसंद करेंगे प्लीज
फ्रेंड्स सब्सक्राइब करना ना भूले चैनल को मिलते हैं अगली वीडियो में बा बाय