Food revs up your body’s metabolism — the biological mechanism that burns fat. Food is the primary source of fuel for your metabolism. If you restrict your calorie intake too severely, your body may think it’s being starved and begin storing energy in the form of fat.
So, dieting doesnot mean you cannot eat much, you just need to make better food choices to loss body fat and gain muscle weight!
From vibrant salads bursting with nutrients to hearty soups packed with goodness, these dishes prove that eating well doesn’t mean sacrificing taste. Explore a world of delicious flavors while nourishing your body and achieving your weight-loss goals. With each bite, you’re one step closer to the best version of yourself.
Let’s make every meal count on this empowering journey! 💪
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यार मुझे ना वेट लॉस करना है पर कभी हो ही नहीं पाता क्यों मुझसे नहीं होती य डाइटिंग सारा दिन भूख के रहो अरे डाइट का मतलब यह थोड़ी है कि सारा दिन भूख के रहो फिर बस बेटर ऑप्शन चूज कर व्हेन एवर यू आर हंग्री तू ही बता दे बेटर हेल्दी ऑप्शंस
ब्रेकफास्ट में क्या खाऊं ये और यह खा ले और लंच में ये और यह कुछ स्नैकिंग के लिए बता दे ये ये या ये और डिनर में ये और ये कुछ मीठे में बता दे ये और ये थैंक यू यार ऐसी और टिप्स के लिए क्या करना होगा फॉलो
कर ले आश मागी को फॉर मोर सच टिप्स