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मखाना स्नैक्स बनाने के लिए फ्राई पैन में
एक चम्मच घी या फिर ऑयल डालकर मखानो को
शैलो फ्राई कर और एक अलग बर्तन में निकाल
ले अब फिर से इस पैन में एक चम्मच ऑयल
डालकर इसमें थोड़ा सा नमक और हल्दी डाल
लें और साथ में डाल दें हमारे शैलो फ्राई
किए हुए मखाने और इसे अच्छी तरह से मिक्स
कर ले अब गैस फ्लेम को बंद कर दे और साथ
में डाले कटा हुआ प्याज टमाटर चाट मसाला
और कोई भी नमकीन जो आपके पास हो वो डाल और
ऊपर से ऐड करेंगे लेमन जूस अब इसे अच्छी
तरह से मिक्स कर लें और सर्व करेंगे एक
अलग सुंदर से बाउल ये मखाना कैल्शियम
प्रोटीन और मैग्नीशियम में काफी रिच होता
है इसमें कैलोरी और फैट बहुत कम मात्रा
में पाया जाता है आप इसे बच्चों के टिफिन
में भी डाल सकते हैं अगर वीडियो अच्छी लगी
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