Rajma Garlic Bread Disc | Beans Recipe | Healthy Snacks | One Portion Of Life |
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@Oneportionoflife
Ingredients:
Boiled rajma – 1cup
Garlic bread – 3-4 slices
Butter – 2-3 tsp
Cheese slice – 2-3 slices (optional)
Chopped onions – 1cup
Chopped tomatoes – 1cup
Salt as per taste
Oregano – 2 tsp
Chilli flakes – 2 tsp
@Oneportionoflife
नमस्ते दोस्तों आज हम बनाएंगे एक हेल्दी
स्नैक्स राजमा गार्लिक ब्रेड डिस्क एक कप
राजमा छ से सात घंटे तक भिगो कर रखें फिर
कुकर में न से 10 सिटी आने तक बॉईल करें
या राजमा पूरी तरह से सॉफ्ट हो जाने तक
बॉईल
करें एक टी स्पून बटर कढ़ाई में
डाले लो फ्लेम पर गर्म करें
एक कप चॉप्ड अनियन ड
करें मीडियम फ्लेम पर लाइट गोल्डन होने तक
फ्राई
करें एक कप चॉप टोमेटो ड करें
अच्छे से मिक्स करके छ से सा मिनट तक पकने
दे जब पूरी तरह से पक जाए तब एक कप बॉल्ड
राजमा ऐड
करें अच्छे से मिक्स करें एक से दो मिनट
तक पकने दें
नमक स्वाद अनुसार डालकर अच्छे से मिक्स
करें एक टीस्पून चिल्ली
[संगीत]
फ्लेक्स एक टीस्पून रेगन डालकर अच्छे से
मिक्स करें
आप चिल्ली फ्लेक्स ओरिगैनो स्वाद अनुसार
डाल सकते हैं बच्चों के लिए चिल्ली
फ्लेक्स अवॉइड भी कर सकते
हैं राजमा के इस मिक्सचर को अच्छे से मैश
करें आप पूरी तरह से मैश कर सकते हैं
राजमा मिक्सचर रेडी है
एक पैन या तवा पर लो फ्लेम पर एक टी स्पून
बटर स्प्रेड
करें सभी गार्लिक ब्रेड को एक से दो मिनट
तक अच्छे से सेख
ले जब एक तरफ से अच्छे से टोस्ट हो जाए तब
पलट करर दूसरी तरफ से सेक ले
दो तीन बार पलट पलट कर अच्छे से सेक ले
इससे ब्रेड क्रिस्पी हो
जाएंगे सर्व करने के लिए एक प्लेट पर
गार्लिक ब्रेड
रखे अगर आपको चीज पसंद है तो एक स्लाइस
चीज गार्लिक के ऊपर
रखें यह टोटली ऑप्शनल है आप चीज अवॉइड भी
कर सकते हैं अब तैयार राजमा मिक्सचर को
इसके ऊपर स्प्रेड
करेंगे इसे तभी स्प्रेड करें जब आप सर्व
करेंगे नहीं तो गार्लिक ब्रेड सौगी हो
जाएगा ओरगन स्प्रिंकल करें
चिली फ्लेक्स स्प्रिंकल करें आप चाहे चिली
फ्लेक्स अवॉइड भी कर सकते
हैं सिंपल इजी हेल्दी राजमा गार्लिक बट
डिस्क रेडी है केचप के साथ सर्व
करें यह एक हेल्दी स्नैक्स है बच्चे भी
इसे एंजॉय करेंगे प्लीज लाइक शेयर एंड
सब्सक्राइब थैंक्स