Kartik Aaryan’s Healthy Tofu Recipe|
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Video credits – https://youtu.be/-a-mkMyOz0E?si=zzqTselhUv09QE8x
इस फिल्म से पूरी अपनी लाइफ स्टाइल चेंज की नींद आना चालू हो गई ऐसी बॉडी कैसे बनाई आपने काफी काफी कुछ करना पड़ा लेकिन यह नहीं किया बट ऐसी बॉडी के लिए सवा साल या डेढ़ साल मेहनत की जिसमें और जिसमें बहुत सारा खाना छोड़ना पड़ा हम लोगों ने एक मील सेटअप कर लिया था तो खाना मेरा स्पेसिफिकली वही मील आता था मैं रोबोट की तरह मशीन की तरह वही खाता था और सो जाता था या वर्कआउट कर लेता था फिर खा लेता था सो यू नो वो एक साइकिल बन गई थी पूरी तो बस वही खाना आना था कहीं पे कुछ नहीं बस यही कर रहा था और यह पूरा सवा साल डेढ़ साल करता रहा मैं आप वेज हो ना हां वेज डायट पर ऐसी बॉडी बनाई करेक्ट क्या खाया पनीर खाया स्प्राउट्स खाए प्लांट बेस प्रोटीन खाए अ एक अपना तोफ खाया तो ऐसी 50 चीजें हैं और