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बिस्मिल्लाह रहमान रहीम अस्सलाम वालेकुम मैं हूं मिसेस मसूद और आप देख रहे हैं राजा मसूद फूड पर न तो प्लीज जल्दी से चैनल को जो है व सब्सक्राइब भी कर लीजिएगा चलिए मिलकर बनाते हैं यह यम्मी सा हेल्दी और टेस्टी सैलेड य हमारे पास कुछ चीज है उम सबसे पहले हमारे पास पन गोभी है चंदर हमारे पास गाजर है थोड़ा सा हमारे पास हरा पुदीना है लेमन है उबला हु अंडा है और यह हमारे पास चिकन के दो पीसे बल तो सब चीजों को हम जो है व फाइन चॉप कर लेते हैं पहले जी तो फाइनली हमने सारी चीजों को यहां पर चॉप कर लिया है इस तरह हमने जुलियन कट में जो है वो गाजर को भी इसी तरह हमने सिकंदर को भी और बिल्कुल फाइन चॉप जो है व हमने मन गोभी को भी किया है तो चिकन को हमने इस तरह श्रेट कर लिया है तो अंडे को हमने काट लिया है सारी चीजें हमने बल में डाल ली है इसको करेंगे साइड प सबसे पहले हमारे पास आ तीन चम्मच दही है हमारे पास खट्टा नहीं होना चाहिए दही मायोनिज है दो टेबल स्पून लेमन छोड़ेंगे इससे पहले लेमन के जो है वो सीड आप रिमूव कर ले मैं हाफ लेमन ले रही हूं आप जितना आपका सैलेड है उस हिसाब से जो है वो लेमन ले इसके बाद डालेंगे नमक तकरीबन हाफ टी स्पून और थोड़ी सी काली मिर्च अपने टेस्ट के अकॉर्डिंग आप इस डाले अच्छी तरह इसे मिक्स करेंगे अच्छी तरह मिक्स हो चुके हैं तो य पर हम डालेंगे एक टेबल स्पून भरकर लिव यल अच्छी तरह इसको भी मिक्स करेंगे यह देखिए क्रीमी सी हमारी जो है वोकी ड्रेसिंग तैयार हो चुकी है हमारे सैलेड के लिए अपने सैलेड के बाउल में डालेंगे अच्छी तरह जो है वो इसको मिक्स कर लेंगे अच्छी तरह जी हमारा ये क्रीमी और यमी सा जो है वो सैलेड रेडी है फाइनल लुक आपकी इसको जो है दिखाते [संगीत] हैं हेल्दी बहुत ही टेस्टी जो है वह सैलेड की रेसिपी व है राजमा सैलेड रेड किडनी बीन सैलेड लाल लोबिया का सैलेड मुख्तलिफ जो है व इसके नाम है इस बींस के तो बहुत ही हेल्दी है बहुत ही टेस्टी है और स्पेशली उन लोगों के लिए है जो कि अपना वजन जो है वह कम करना चाहते हैं तो उनको लंच में आप दोपहर के वक्त ये सैलेड ले इंशाल्लाह दिनों में आपका वजन जो है वो कम हो जाएगा तो रिक्वेस्ट वीडियो को पूरा देखिएगा चैनल पर नए हैं तो प्लीज चैनल को सब्सक्राइब कर ले तो चलिए मिलकर बनाते हैं रेड किडनी बीन सैलेड सबसे पहले यहां पर हमने य रेड बीन ले लिया है इसको हमने अच्छी तरह बॉयल कर लिया है एक बड़ी कटोरी य डालेंगे दो टेबल स्पून हमारे पास प्याज है खीरा टमाटर चुंदर हरा धनिया पहले इन सारी चीजों को मिक्स कर लेंगे अच्छी तरह इसको मिक्स कर लिया है हाफ टी स्पून डालेंगे नमक हाफ टी स्पून जीरा [संगीत] पाउडर थोड़ी सी जो है काली मिर्च कुटी हुई एक टी स्पून डालेंगे यह एप्पल साइडर विनेगर एक टी स्पून ओलिव यल है एक टी स्पून केचप है बहुत ज्यादा नहीं डाल दोबारा से अी तरह इसे मिक्स करेंगे बिस्मिल्लाह रहमा मा माशाल्लाह माशाल्लाह हमारा हेल्दी और टेस्टी यमी सा हमारा राजमा सैलेड रेड बीन सैलेड जो है वो लालो बिया सैलेड तैयार है बहुत ही हेल्दी वे है इसका ये तैयार करने का और बहुत ही टेस्टी भी है साथ में इस जो ड्रस हमने द है उम्मीद करते हैं कि आज की रेसिपी आपको पसंद आई होगी पसंद आई प्लीज लाइक और शेयर कीजिएगा आज हम आपके साथ शेयर कर रहे हैं जी बहुत ही मजेदार बहुत ही यम्मी और क्रीमी सा फ्रूट चाट की रेसिपी जो कि बहुत मजे की होती है और इसे बनाना भी बहुत ही आसान है तो रिक्वेस्ट यही है कि वीडियो को पूरा देखिएगा चैनल पर नए हैं तो प्लीज चैनल को जो है वो जरूर सब्सक्राइब कर लें और वीडियो को लाइक कर लें तो चलिए मिलके बनाते हैं और देखते हैं कि यह मजेदार सा यमी सा फ्रूट चाट हम कैसे बनाएंगे बिस्मिल्ला रहमान रहीम सबसे पहले यहां पे हमने एक बल ले लिया है तो क्रीमी फ्रूट चाट है तो सबसे पहले इसमें जाएगी क्रीम ये 200 एमएल वाला जो छोटा पैकेट है वो मैं क्रीम का ले रही हूं नेक्स्ट जो चीज जाएगी वो हाफ कप मायोनिज अब जाएगी तीन टेबल स्पून पिसी हुई चीनी या शुगर पाउडर एक चुटकी चाट मसाला थोड़ा सा नमक एक चुटकी काली मिर्च पसी इन सारी चीजों को हम अच्छी तरह जो है वो पहले मिक्स करेंगे बिमला रही येय अच्छी तरह मिक्स हो गए है अब डालेंगे इसमें फ्रूट्स और सबसे पहले यहां हमारे पास ये सेब है एक अदद हमने सेब काटा है सेब को हमने जो है वो छिलके समेत काटा है और इसके बीज अच्छी तरह हमने निकाल लिए है सेब को आप सबसे आखिर में काटे जब भी आपने फ्रूट चार्ट बनाना हो क्योंकि ये काले पड़ जाते हैं अब हमारे पास यह है अमरूद एक छोटा अमरूद था हमारे पास उसके भी हमने सीड्स निकाल लिए क्योंकि में जब दाने वगैरह आते हैं तो वो अच्छा नहीं लगता उस वक्त तो इसके सीड निकालकर हमने इस तरह अरूद छोटे को जो है वो काट लिया है फ्रूट्स का य का आप अपनी पसंद से और सीजन में जो फ्रूट आपके पास अवेलेबल है आप वो ले सकते कोई चॉइस नहीं है यही लेने है आपने इसके बाद हमने तीन केले काटे हैं अंगूर जो भी सीजन में गर्मियों में बनाए तो आपके पास क्या है वो चॉइस होती है क्योंकि उसम आपके पास मेलन वगैरह और मैंगो होते हैं सबसे स्पेशल जो चीज होती है तो अंगूर डालेंगे और उसके बाद थोड़ा सा मैंने ये ऑरेंज डाला है मीठा ऑरेंज है अगर आपके पास है या पसंद करते हैं तो आप डाले अदर वाइज आप इसको स्किप भी कर सकते हैं इसके बाद जो अगली चीज इसम जाएगी वह है तीन से चार अदद खजूरे दो बार मैंने उनको जो है वो बारीक काट लिया है इसके बाद यह किशमिश है वाइट वाला बहुत ही मजा देता है यह उसके बाद हमारे पास ब्लैक वाला किशमिश है उसके बाद 10 12 जो है वो हमने बादाम जो है वो काट लिए तो अभी हम इनको मिक्स करेंगे क्रीमी फ्रूट चाट बहुत ही प्यारी सी इसकी जो है वो लुक आ रही है क्रीमी सी थोड़ी सी गार्निश के लिए ऊपर ड्राई फ्रूट कितनी खूबसूरत लुक है इसकी माशाल्लाह चक कर आप भी जरूर ट्राई कीजिएगा वीडियो पसंद आए प्लीज लाइक और शेयर कीजिएगा चैनल पर नए है तो प्लीज चैनल को सब्सक्राइब भी कर लीजिएगा अपना बहुत ख्याल रखिएगा मे रूहो में याद रखिएगा बहुत शुक्रिया अल्लाह हाफिज