A simple, refreshing and healthy veg salad made with curd, fresh vegetables and mild spices. Perfect for weight loss, summer meals and light dinners. Easy to prepare and very nutritious.
🎙️ Tamil Voice Over and English subtitle
“இந்த சுலபமான வெஜ் சாலட் ரெசிபி ரொம்ப லைட்டா, ஹெல்த்தியா இருக்கும். டயட், லஞ்ச் அல்லது டின்னர்க்கு பர்பெக்ட்.”
❤️ Like | Comment | Subscribe for more healthy & homely recipes
✨ Lakshmi’s Magic Touch
🌿 Ingredients (பொருட்கள்)
தயிர் / Curd – 3 tbsp
சீரகம் பொடி / Cumin powder – ½ tsp
மிளகு / Pepper – 1 tsp
சில்லி ஃப்ளேக்ஸ் / Chilli flakes – ½ tsp
எலுமிச்சை சாறு / Lemon juice – 1 tbsp
தேன் / Honey – 1 tsp
உப்பு / Salt – தேவையான அளவு
கொத்தமல்லி இலை / Coriander leaves – few
வெங்காயம் / Onion – ¼ cup (chopped)
கேரட் / Carrot – ¼ cup (chopped)
தக்காளி / Tomato – ¼ cup (chopped)
சோளம் / Corn – ¼ cup (boiled)
வெள்ளரிக்காய் / Cucumber – ¼ cup (chopped)
முட்டைக்கோஸ் / Cabbage – ¼ cup (shredded)
கருப்பு கடலை / Black chana – ¼ cup (steamed)
நிலக்கடலை / Groundnut – few (roasted)
#VegSalad #HealthySalad #CurdSalad #VegetableSalad #WeightLossRecipes #HealthyEating #DietFood #CleanEating #IndianSalad #SouthIndianRecipes #TamilRecipes #TamilFoodie #HealthyLifestyle #SimpleRecipes #QuickRecipes #EasyCooking #HomemadeFood #HealthyMeals #FoodReelsTamil #CookingReels #ViralRecipes #ShortsRecipe #LunchIdeas #DinnerIdeas #LakshmisMagicTouch #shotrs #tamilcooking #tamilshorts