Dry Chickpeas and Wanut mix in Brown Sugar Recipe | Easy & old style Healthy breakfast recipe

Dry Chickpeas and Wanut mix in Brown Sugar Recipe | Easy & instant Healthy nuts breakfast recipe
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hello Friend today I share with you very simple and old style breakfast recipes
which you call old style Nashta Recipe

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यह आप मेरे हाथ में अखरोट और भुने छने देख रहे हैं और इससे आज जो हम रेसिपी तैयार करने वाले हैं उस रेसिपी में ऐसी क्या खास राज की बात है वो भी आपको बताऊंगा अस्सलाम वालेकुम फ्रेंड्स क्या आपने कभी सोचा है कि पुराने वं में लोग इतने सेहतमंद और

ताकतवर क्यों हुआ करते थे कि दिन भर पहाड़ों से लकड़ियां चुनकर घर ले आते थे भेड़ बकरियां पालते थे और हर मर्द के आठ से 10 बच्चे भी होते थे वो इसलिए कि उनकी गजा एं सादा और खालिस हुआ करती थी आज मैं आपको उन सादा गजाओ में से एक बेहतरीन

टोटका सिखाने वाला हूं अगर आप इसे बनाकर इस्तेमाल करेंगे तो आपके जिस्म में और सेहत में भी बेहतरी आएगी और आपके जिस्म के ताकत और तवाना में भी इजाफा होगा और यह रेसिपी आज आपके सामने लाइव बनाकर दिखाएंगे इसकी तैयारी के लिए आपने करना यह है कि

चट्टू या हवन दस्ता ले लें इसमें पांच दाने बादाम आपने शामिल करने हैं इसी चट्टू में ये देखिए अब इसके बाद आपने 25 से 30 दाने छिलके के बगैर बुने हुए छने आपने इस चट्टू में शामिल करने हैं तो बादाम के साथ आपने चने भी शामिल कर दिए हैं अब दो दाने

अखरोट की गिरिया आप ले लें और इसको को भी चनों और बादाम के साथ इसी चट्टू में डाल दें तो ये देखिए तीनों चीजें चट्टू में आ चुकी हैं अब इन तीनों के साथ करना ये है कि इसे खूब अच्छे से कूट कर इसका पाउडर तैयार करेंगे तो इसी तरह खूब अच्छे से

इसको कूटे तो ये देखें अखरोट बादाम और चने का पाउडर तैयार हो चुका है ये देखें सारी चीजें इसमें पीस चुकी हैं ये पाउडर है अब इस पाउडर के साथ क्या करेंगे वो आपको बताता हूं इस पाउडर में आपने देसी गुड़ ऐड करना है गुड़ कैसे ऐड करेंगे कि गुड़

चूंकि इसकी पिसाई नहीं होती तो आपने क्या करना है कि गुड़ गुड़ को आपने चूरी की मदद से तराश लेना है तो इसी तरह आप गुड़ को राशते जाएं और इस चट्टू में शामिल कर दें गुड़ तराशने के बाद अब इस स्पूफ को और गुड़ को आपने मिक्स कर लेना है कैसे मिक्स

करेंगे कि चट्टू के दस्ते की मदद से ही आपने इस गुड़ को मिक्स कर लेना है तो ये देखिए गुड़ बादाम चने और अखरोट सब मिक्स हो हो चुके हैं और यह तकरीबन तैयार है अब इसको एक बाउल में निकाल लेते हैं तो इसी तरह आप इस पाउडर को बाउल में निकालें और

यही पाउडर आपने एक चम्मच सुबह के ब्रेकफास्ट में खाना है तो आप सुबह के नाश्ते में इसको खाएं बतौर स्वीट जो है जो है ना आप इसे जो है ना खाने के बाद भी ले सकते हैं कोई मतलब इसमें वो पाबंदी नहीं है लेकिन बेहतर जो इसकी टाइमिंग है वो

ब्रेकफास्ट ही है मैदे और हाजमे और जिगर को यह ताकत देती है मर्द और खवातीन सभी इसे इस्तेमाल कर सकते हैं और इसके बारे में आपको यह बात भी जरूरी बताऊं कि आपने इसे हाथ से कूट कर ही तैयार करना है जूसर ग्राइंडर या ब्लेंडर से आपने इसको तैयार

नहीं करना मशीन का इस्तेमाल आपने नहीं करना बिल्कुल रिवायत तरीके से आपने इसको तैयार कर लेना है तो दोस्तों उम्मीद करता हूं आपको आज की मेरी ये रेसिपी पसंद आई होगी मिलते हैं अगली वीडियो में एक नए रेसिपी के साथ मुझे दीजिएगा इजाजत अल्लाह हाफिज