Asslam O Alaikum
Today will share with you Quick healthy breakfast recipe because this is healthy breakfast ideas.Must try this breakfast recipes.
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अस्सलाम वालेकुम माय youtube1 मिनट में तैयार कर सकते हो इसके अलावा इतना हेल्दी विटामिन से भरपूर है कि आप इसको डेली बनाएंगे डेली खाएंगे ना सिर्फ आप इसको नाश्ते में खा सकते हो बल्कि आप इसको बच्चों को लंच बॉक्स में भी दे सकते हो क्योंकि यह बहुत हेल्दी नाश्ता
है तो चलिए बनाना स्टार्ट करते हैं सबसे पहले हमने बाउल में एक अंडा डाल देना है और अंडे को अच्छी तरह से हमने मिक्स कर लेना है अच्छे से फेंट लेना है कहां वीडियो वच करते हैं लाजमी कमेंट में भी बताया करें और अब हम इसमें डालेंगे आधा कप
दूध दूध जो है अपने हिसाब के मुताबिक आप ले सकते हो मतलब कि फ्रेश या डिब्बे वाला वो आपकी अपनी चॉइस है इसके बाद हम इसमें पानी डालेंगे आधा कप पानी जो है नीम गरम चाहिए ठंडा पानी आपने नहीं यूज करना है अब हम इसमें शामिल करेंगे नमक एक चाय का
चम्मच और इसके बाद हम इसमें डालेंगे कुटी हुई लाल मिर्ची एक चाय का चम्मच इसके बाद हम इसमें डालेंगे जी काली मिचों का पाउडर यह भी जाएगा एक चाय का चम्मच इसको अच्छी तरह से मिक्स करेंगे ताकि सारे मसाले इसमें अच्छी तरह से हल हो जाएं और अब हम
इसमें शामिल करेंगे एक कप घर का आटा जिससे हम रोटी बनाते हैं मैं व्ट फ्लोर यूज कर रही हूं तो आप जो भी घर में आटा यूज करते हैं वो इसमें शामिल कर सकते हो इसके बाद हम इसको अच्छी तरह से मिक्स कर लेंगे फेंट
लेंगे ताकि कोई लम्स ना रहे मैदा जो है अनहेल्दी होता है इसलिए मैं मैदा यूज नहीं कर रही हूं तो इसको कवर करेंगे तकरीबन 20 मिनट के लिए हम इसको इसी तरह से रेस्ट दे देंगे छोड़ देंगे अब हम लेंगे शिमला मिर्च शिमला मिर्च जो है मैंने अच्छी तरह से धो
ली थी धोने के बाद दोनों साइ साइडों से हमने कटिंग कर लेनी है स्लाइसेज में कट कर लेंगे छोटे-छोटे बक पीसे में इसको कटिंग कर लेंगे सब्जी जो होती है सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है हेल्दी होती है तो लाजमी ट्राई कीजिएगा इसके अलावा आप सब्जी
जो है अपनी डायट में लाजमी शामिल कीजिएगा इसके बाद एक अदद हमने ले लेना है हरा प्याज इसको भी छोटे-छोटे ब्रिक पीसेज में काट लेंगे इसको भी प्लेट में डाल देंगे और अब हम लेंगे एक अदद प्याज प्याज को भी छील के मैंने काट लिया इसी तरह छोटे-छोटे पीसे
में हमने कटिंग कर लेना है कहां सेयो वच करते लाजमी कमेंट में भी बताया करें चैनल पे न है चैनल को सब्सक्राइब भी कीजिएगा इसके बाद हरा धनिया ले लेंगे इसको भी छोटे-छोटे पीसे में काट लेंगे इसमें शामिल कर देंगे एक अदद हमने गाजर ले लेनी है
गाजर को अच्छी तरह से धो लेंगे इसको कद्दूकस कर लेंगे आजकल गाजर का सीजन है तो गाजर का जूस बना के पिए सेहत के लिए बहुत अच्छा आता है इसके बाद एक अदद हमने ले लेना है आलू आलू को भी कद्दूकस कर लेंगे और इसमें शामिल कर देंगे अब हम सारी
सब्जियों को अपने बैटर में डाल देंगे और इसके बाद हमने लेनी है हरी मिर्ची तीन आधा हरी मिर्ची कट करके इसमें डाल देंगे अब इसको अच्छी तरह से मिक्स कर लेंगे ताकि सब्जी और बैटर जो है अच्छे से मिक्स हो जाए और अच्छी तरह से ये हल हो जाए एक पैन
लेंगे या तवा जो भी आप यूज करना चाहो इसके ऊपर एक खाने का चम्मच ऑयल डाल देंगे ब्रश कर लेंगे ताकि यल फैल जाए अच्छे से इसके बाद हम बैटर उठाएंगे थोड़ा सा एक स्पून ले लेंगे उसी हिसाब से मैंने इसमें बैटर डाल दिया और चूहा आप जला देंगे इसको अच्छी तरह
से सेट कर लेंगे और साइडों पे हमने ऑयल डाल देना है ताकि ये अच्छी तरह से हमारा जो पराठा जो है ना सब्जियों वाला वो तैयार हो जाए जब ये एक साइड से ब्राउन हो जाएगा तो इसकी साइज चेंज कर लेंगे ये देखें बहुत
अच्छा सा कलर आया है और बहुत मजेदार सा लग रहा है खुशबू बहुत अच्छी आ रही है दोनों साइडों से इसको पका लेंगे अच्छी तरह से तो ये देखें जी हमारा मजेदार सा वटा मन से भरपूर नाश्ता हो चुका है तैयार इसी तरह से हमने अपने सारे पराठे जो हैं तैयार कर
लेने हैं रमजान आ रहा है तो रमजान के लिए बे बेस्ट चॉइस है विटामिन से भरपूर और हेल्दी नाश्ता है लाजमी ट्राई कीजिएगा तो ये देखिए जी हमारा मजेदार नाश्ता हो चुका है तैयार इसको ट्राई करना है मुझे फीडबैक देना है इसके साथ मुझे दीजिए इजाजत खुश
रहे दूसरों को भी खुश रखें अल्लाह हाफिज