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xoxo
Khushi
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वेट लॉस जर्नी में सभी कहते हैं कि सैलेड खाओ लेकिन सैलेड जब टेस्टी ही नहीं लगे तो कोई कैसे इसे खाना पसंद करे यहां मैं आपके लिए बहुत ही हेल्दी क्विक एंड डिलीशियस सैलेड ले आई हूं जो बहुत ही जल्दी बन भी जाएगा और डिलीशियस भी लगेगा तो चलिए
स्टार्ट करते हैं यहां मैंने कुछ वेजिटेबल्स ले ली हैं और सभी वेजिटेबल्स के नाम मैं यहां लिस्ट में मेंशन कर दूंगी इनको सभी को फाइन चॉप कर लेंगे और इसमें आप कुछ भी स्किप कर सकते हैं अगर आपको कु सूट नहीं करता है या आपके पास अवेलेबल
नहीं है यहां मैंने सभी को चॉप कर लिया है है अब इन्हें सभी को मिक्स करेंगे इस सैलेड बॉल को आप अपने लंच या डिनर में ले सकते हैं उस टाइम पे आप अपना लंच डिनर स्किप कर दें और यह एक बॉल लें जिससे आपको
काफी फुल फिलिंग भी लगेगा और आपको कुछ और खाने की जरूरत नहीं पड़ेगी मैंने खुद इसे खा के अपना वेट लॉस किया है अपनी वेट लॉस जर्नी में मैंने इसको खाया था अगर आप चाहे तो इसमें बॉयल्ड चिक पीस या फिर बॉयल्ड रामा भी ऐड कर सकते हैं यह उससे और भी
ज्यादा बेनिफिशियल हो जाएगा और इसमें प्रोटीन के सोर्स भी बढ़ जाएंगे स्पाइसेज मैंने इसमें ऐड नहीं किए हैं सिर्फ चाट मसाला नमक और नींबू ही ऐड किया है ताकि इसका ओरिजिनल टेस्ट बरकरार रहे अनार दने से मैंने इसकी गार्निशिंग की है और हमारा सैलेड खाने के लिए बिल्कुल रेडी हो गया है
वीडियो अच्छी लगी हो तो लाइक करें और चैनल को सब्सक्राइब भी जरूर करें ये दोनों वीडियो देखना बिल्कुल नहीं भूलिए मैं आपसे फिर मिलूंगी एक नई वीडियो में तब तक के लिए गुड बाय थैंक यू फॉर वाचिंग