Apple Sharbat | Chia Seed Pudding | Weight Loss Recipe | Iftar Drink Recipe By Shazia Awais
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@cutedimpi8348
बिस्मिल्लाह रहमान रहीम अस्सलाम वालेकुम माय स्वीट ऑडियंस उम्मीद है कि आप सब खैरियत से होंगे खुश होंगे और खुशहाल जिंदगी गुजार रहे होंगे मैं हूं शाजिया वैस और आज शेयर करूंगी आपके साथ ऐसा ड्रिंक जो हेल्दी भी होगा और हमारे वेट को लॉस भी करेगा क्योंकि अफता में हम इतना
कुछ खा लेते हैं कि उसके बाद हमें वजन बरने का अंदेशा होता है इस ड्रिंक को बनाने के लिए सबसे पहले मैं तुखम लंगा ले रही हूं और इसको मैंने रात भर भिगो दिया था तुखम लंगा को जितनी ज्यादा देर के लिए हम भिगोए उतना ही अच्छा फूले भी और यह
देखें कुछ इस तरह दिखेगा जब यह फूल जाता है तो यह इस कंडीशन में आ जाता है जहां यह ड्रिंक हमारे वजन को कम करने में हमारी मदद करता है वहां यह बहुत हेल्दी हेल्दी इस तरह है किय जो तुख मलंगा होता है इसकी
तासीर ठंडी होती है और दिन भर जो हम रोजा रखते हैं तो मैदे में गर्मी हो जाती है तो यह उसके लिए भी बहुत अच्छा रहेगा ठीक है अब मैं एक बर्तन में तकरीबन आधा कप के करीब पानी ले रही हूं और इसको गर्म करूंगी जब इसमें बबल बनना शुरू
हो जाएंगे तो फिर मैं इसमें एक चौथाई कप चीनी ऐड कर दूंगी जब चीनी मेल्ट हो जाएगी फिर मैं इसमें चुटकी भर ज्यादा कलर डाल दूंगी क्योंकि इसमें आगे एप्पल भी जाने तो थोड़ा सा एप्पल का कलर उसमें जरा बन जाएगा तो वो एक अच्छी सी ड्रिंक की लुक आएगी तो अब यह
तीनों चीजें मैंने डाल दी है पानी चीनी और जद्दा कलर इनको अच्छे से पकने के लिए छोड़ देंगे जब चीनी अच्छे से पानी में हल हो जाएगी और जद्दा कलर भी पक जाएगा तो फिर हम इसको उतार लेंगे अब पकने के बाद कुछ इस तरह इसकी कंडीशन
होगी इस ड्रिंक को मजीद हेल्दी बनाने के लिए यह एक मैंने सेब लिया है इसका छिलका मैंने उतार लिया है तो अब क्या करना है एक बाउल में आपने आइस क्यूब डालने है और इसके साथ ही मैं इसमें डाल दूंगी आधा किलो के करीब बॉईल किया हुआ ठंडा
दूध य जी आधा किलो के करीब दूध चला गया इसमें अब इसमें जदे कलर का मिक्सचर हम ऐड कर देंगे और जैसे इसमें यह ऐड करेंगे दूध का कलर इतना जबरदस्त हो जाएगा ना कि मज आ जाएगा और साथ ही मैं अब इसमें डाल दूंगी
तुख मलंका जो भिगो के रखा हुआ था तुख मलंगा की कोई खास क्वांटिटी नहीं है आप इसको ज्यादा भी डाल सकते हैं कम भी डाल सकते हैं यह दोनों सरतो में आपके लिए फायदा मंद रहेगा ठीक है अब मैं इसमें तुखम लंगा डालने के बाद जो एप्पल मैंने छील के
रखा था उसको इसके ऊपर अच्छे से ग्रेड कर लूंगी अब इसको अच्छे से करेंगे मिक्स और मिक्स करने के बाद मैं आपको दिखाती हूं यह कितना यम्मी यम्मी लगेगा देखें अब इसको हम मजीद फ्रिज में रख देंगे और इफ्तार टाइम पिएंगे मुझे उम्मीद है कि आपको यह हेल्दी ड्रिंक
की रेसिपी पसंद आई होगी अब आपने क्या करना है अगर न्यू है तो मेरे चैनल को सब्सक्राइब कर दें बेल आइकन को क्लिक कर दें लाइक करें शेयर करें कमेंट्स करें और इस दुआ के साथ मुझे दे इजाजत खुश रहे और खुशियां बांटते रहे