4 four types of healthy snacks recipe for beginners| easy tea time snacks|evening snacks|#viralvideo
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4 .Two types of sweet lemon juice without juicer | Sweet lemon juice recipe |
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[संगीत]
हेलो एवरीवन वेलकम बैक टू माय हेल्दी चैनल
तो चलिए आज बनाते हैं चार तरह के इवनिंग
स्नैक्स जो कि आप लोग को बहुत ही पसंद आने
वाला है और यह बहुत ही हेल्दी भी है और
अगर यह रेसिपी अच्छी लगती है तो लाइक जरूर
कीजिएगा चैनल पर अगर न्यू है तो
सब्सक्राइब करना नहीं भूलिए और बेल आइकन
को भी प्रेस कर दीजिएगा ताकि वीडियो का
नोटिफिकेशन आप लोगों तक पहुंचते रहे तो
चलिए हम स्नैक्स बनाना शुरू करते हैं तो
सबसे पहले हम यहां पोहा का स्नैक्स
बनाएंगे इसके लिए हम कढ़ाई गर्म कर लिए
हैं और इसमें हम यहां
पर 2 टी स्पून हम यहां पर ओलिव ऑयल यूज कर
रहे हैं आप कोई भी तेल का इसमें यूज कर
सकते हैं और तेल गर्म हो गया एकदम हाई
फ्लेम पर हम यहां पर कर लेंगे और दो हरी
मिर्च और आठ से 10 हम कढी ली इसमें हम डाल
देंगे और हाई फ्लेम पर हम यहां पर एक कप
पोहा लिए हैं ये मीडियम साइज वाला पोहा है
और इसे हम लगातार चलाते हुए फ्राई करेंगे
और इसमें हम हाफ टीस्पून नमक डाले हैं और
इसे दो से तीन मिनट लग जाएंगे आपको पोहा
को फ्राई करने में क्योंकि पोहा बहुत ही
जल्दी फ्राई फ्राई हो जाता है और हाई
फ्लेम पर देखिए हमने दो से तीन मिनट तक
फ्राई किए हैं और ये हमारा जो पोहा का
स्नेक्स है फ्राई हो चुका है और हम गैस को
बंद कर दे रहे हैं और अब हम हम इसमें हाफ
टीस्पून लाल मिर्ची पाउडर हाफ टीस्पून चाट
मसाला पाउडर और इसमें थोड़ा सा ब्लैक
सॉल्ट डाल देंगे बहुत ही टेस्टी स्नैक्स
होता है और हमारा पोहा का स्नैक्स बनके
तैयार हो गया है तो चलिए इसे हम चाय के
साथ एंजॉय करते हैं तो फिर से हम कढ़ाई को
गर्म कर लिए हैं अब हम इसमें एक टेबल
स्पून ओलीव यल ही लिए हैं और तेल को हम
गर्म होने देते हैं तेल जब गरम हो जाए तो
हम इसमें एक हरी मिर्ची डाल देंगे और आठ
से 10 कढी लीव डाल देंगे और यहां पर हम एक
कप मुरमुरा लिए हैं और यह बहुत ही जल्दी
भून के तैयार हो जाता है ओनली एक मिनट
आपको लगेगा और अब हम इसमें डालेंगे हाफ
टीस्पून रेड चिल्ली पाउडर 1 टी स्पून चाट
मसाला पाउडर थोड़ा सा ब्लैक सॉल्ट डाल
देंगे बस इन्हें लगातार चलाते हुए इन्ह हम
फ्राई कर लेंगे और यह देखिए हम हमारा जो
मुरमुरा का जो स्नैक्स है वो भी बनक तैयार
हो गया है तो चलिए इन्हें हम प्लेट में
निकाल लेते हैं और चाय के साथ एंजॉय करते
हैं और अब हम फिर से उसी कढ़ाई में यहां
पर हम एक टेबल स्पून घी लिए हैं और जब घी
गर्म हो जाए तब हम इसमें एक कप मखाना ऐड
कर देंगे और फ्लेम को हम यहां पे लो करके
मखाने को हम फ्राई करेंगे करीब दो से तीन
मिनट लो फ्लेम पे इन्हें फ्राई कीजिएगा तो
मखाना फ्राई हो जाएगा और अब हम इसमें
स्वाद के अकॉर्डिंग नमक डाल देंगे और छह
से आठ कढ़ी लीव हम इसमें डाल देंगे ताकि
कढ़ी लीव का फ्लेवर मखाने में आ जाए और यह
देखिए हमने दो-तीन मिनट लो फ्लेम पर इन्
फ्राई किए हैं मखाना फ्राई हो गया है और
अब हम इसमें ऐड करेंगे 1 टीस्पून रेड
चिल्ली पाउडर 1 टीस्पून चाट मसाला पाउडर
और 1 टीस्पून इसमें हम ब्लैक सॉल्ट डाल
देंगे और यह देखिए हमारा जो मखाना का
स्नैक्स है व भी बन के तैयार हो गया है तो
इन्हे हम प्लेट में निकाल लेते हैं और अब
चौथा जो स्नैक्स है उसके लिए हम यहां पर
एक टेबल स्पून ओलिव ऑयल डाले हैं एक हरी
मिर्ची डाल दिए हैं और आठ से 10 हम कढ़ी
लीव डाल देंगे और इन्हें लो फ्लेम कर
देंगे यहां पे और एक कप हम यहां पे पीनट्स
लिए हैं और अब हम इसमें स्वाद के
अकॉर्डिंग नमक डाल देंगे और इन्हें हम लो
फ्लेम
पे यहां पर हम फ्राई करेंगे इन्हे इन्हें
हाई फ्लेम पर बिल्कुल ही मत फ्राई कीजिएगा
नहीं तो पीनट्स कच्चा रह सकता है और यह
देखिए अच्छी तरह से हम इन्हें फ्राई कर
लिए हैं पीनट्स हमारा बहुत ही अच्छी तरह
से भून गया है और अब हम इसमें डालेंगे 1/4
टीस्पून चाट मसाला पाउडर 1 फ टीस्पून रेड
चिल्ली पाउडर और 1/4 टीस्पून ब्लैक सॉल्ट
और अच्छी तरह से हम मिक्स कर देंगे और गैस
को हम बंद कर दे रहे हैं यह हमारा पीनट्स
फ्राई बनके तैयार हो गया है तो इसे भी आप
चाय के साथ एंजॉय कर सकते हैं और ये देखिए
हमारा चारों तरह का स्नैक्स मिनटों में
बनके तैयार हो गया है तो एक बार इस रेसिपी
को अपने घर में जरूर ट्राई कीजिएगा और यह
सफर के लिए भी काफी बेस्ट होता है तो
मिलते हैं नेक्स्ट वीडियो में थैंक यू
[संगीत]