This homemade protein bars recipe is a delicious and healthy snack that you can make right in your own kitchen. These bars are packed with protein, which will help keep you full and satisfied throughout the day. They are also easy to make, and you can customize them to suit your own taste preferences.
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एनर्जी या फिर प्रोटीन बार बनाने के लिए
पैन में मारस करेंगे थोड़े से बादाम काजू
पिस्ता और अखरोट या रोस्ट हो गए इनको निकल
देंगे फिर मैं डालूंगी थोड़े से पंपकिन
सीड्स तिल
नारियल थोड़ा सा बैलेंस सिया सीड्स अलसी
के सीड्स फ्लेक्स सीड्स
करके मिक्स मिक्स कर लेंगे
फिर यहां पर मैं गरम कर रही हूं थोड़ा सा
घी इसमें गुड नाइट करेंगे अच्छे से जब
मेल्ट हो जाएगा इसका हम दल देंगे सारी चीज
इसको सेट कर लेंगे एक बढ़िया से केक तीन
में पद पद कर लीजिए दो तीन घंटा इसको
ट्राई करेंगे उसको आप साइड डाउन करके निकल
देंगे सुपर्ब आप देख सकते कितना बढ़िया
एनर्जी प्रोटीन में रेडी है इसको पीछे
काटेंगे और कट करेंगे पार्ट्स में फिर
बहुत ही आसान रेसिपी से ट्राई जरूर
कीजिएगा