Srishti began her morning with a refreshing glass of lemon water and soaked almonds, setting the tone for a healthy day ahead.
Breakfast featured a satisfying aloo ka parantha with curd, followed by a serving of watery fruit.
For lunch, she enjoyed egg bhurji with a slice of a whole wheat chapati (or bread) whatever was possible.
In the evening, Srishti had her tea (without sugar) and makhana, gearing up for a productive one-hour workout session.
Post-workout, she refueled with a nourishing sattu drink.
Dinner was a comforting bowl of rajma rice with salad, providing a balanced end to the day.
Before bed, she relaxed with a cup of I’MWOW Night Time Relaxing tea.
Day 28 concluded on a positive note, with Srishti staying committed to her weight loss journey and making mindful food choices! 💪
आज से चार हफ्ते पहले सृष्टि ने एक फैट
लॉस चैलेंज लिया था जिसका आज लास्ट डे है
सृष्टि ने आई एम बाउ के साथ अपनी जर्नी
स्टार्ट की और तब से वो एक वेल
स्ट्रक्चर्ड बैलेंस्ड मील प्लान पे है
सृष्टि के साथ-साथ हम सब ने भी इस मील
प्लान को फॉलो किया क्योंकि इसमें सिंपल
होमली और बहुत सी हेल्दी डिशेस थी और
सृष्टि ने फुल कमिटमेंट के साथ डाट भी
फॉलो की और साथ में रेगुलरली वर्कआउट भी
किया और ये सब फॉलो करते-करते आज फोर
वीक्स कंप्लीट हो गए हैं ये जर्नी थोड़ी
चैलेंजिंग तो थी बट साथ में बहुत सी
इंटरेस्टिंग डिश भी हमारे घर में बने हैं
राजमा राइस और जब घर में राजमल चावल बनते
हैं तो हिम्मी सीपी स्पेशल तरीके से सर्व
करते हैं दिखाओ जी सबसे पहले प्लेट लगेगी
नाइस जब उसके ऊपर डालेंगे हम थोड़े से
नाइस उसके बाद इस प्लेट को बनाना है और
हसीन तो डालेंगे
हम किडनी बीन अब जो है क्रंची नेस का राज
वो है प्याज टू गुड कल हम आपको सृष्टि की
पूरी प्रोग्रेस दिखाने वाले हैं सो स्टे
ट्यून सी यू टुमारो च पले ललकारे नाल मैं
डर गई ललकारे