Fitness Coach Nitesh Soni’s Healthy Breakfast Oats Recipe #shorts #youtubeshorts
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नेस के लिए जो लोगों नेने पतले हो ना उनके लिए भी कोई जड़ीबूटी बता के जाओ देसी सा बेसिक है रात को आप ओट्स पानी में भिगो के छोड़ दो हम या दूध में भिगो के छोड़ दो वो ओट्स अपने आप रात को तैयार हो जाएंगे सुबह उठो एक तो सेब डाल लो उसके अंदर ठीक है अगर आपको फीका नहीं खाया जा रहा हल्का सा शहद डाल लो वो आपका ब्रेकफास्ट हो जाएगा ठीक है