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Kartik Aaryan’s Healthy Weight Loss Salad Recipe #shorts#viral
ऐसी बॉडी कैसे बनाई आपने काला जादू तो नहीं किया ऐसी बॉडी के लिए सवा साल या डेढ़ साल मेहनत की और जिसमें बहुत सारा खाना छोड़ना पड़ा आप वेज हो ना हां वेज डायट पर ऐसी बॉडी बनाई करेक्ट क्या खाया पनीर खाया स्प्राउट्स खाए प्लांट बेस प्रोटीन खाए एक अपना तोफ खाया तो ऐसी 50 चीजें हैं और दाल पी फाइबर्स खाए सैलेड्स खाए यू नो ऑल दीस थिंग्स इन्हीं सब से यह हुआ है मैं रोबॉट की तरह मशीन की तरह वही खाता था और सो जाता था या वर्कआउट कर लेता था फिर खा लेता था सो यू नो वो एक साइकिल बन गई थी