Kartik Aaryan’s Healthy Salad Recipe|

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https://youtube.com/@BongSamayal?si=h3wJYs-hQB94xt9J

Video credits – https://youtu.be/-a-mkMyOz0E?si=LDIbvMVbbFQmldLR

बट ऐसी बॉडी के लिए सवा साल या डेढ़ साल मेहनत की जिसमें जिसमें बहुत सारा खाना छोड़ना पड़ा और करेक्ट टाइम पर करेक्ट चीजें खाना मैं सिर्फ यही कर रहा था बिना एलियंस को ध्यान में रखे हुए भूतों को जादु हों को कोई मिल गया नहीं देख रहा था कहीं पर कुछ नहीं बस यही कर रहा था और यह पूरा सवा साल डेढ़ साल करता रहा मैं अब वेज हो ना हां वेज डाट पर ऐसी बॉडी बनाई करेक्ट क्या खाया पनीर खाया स्प्राउट्स खाए प्लांट बेस्ड प्रोटींस खाए एक अपना तोफ खाया यही होता था आई थिंक ये चार पांच चीजें जो मेनली फाइबर्स खाए अ अपने क्या बोलते हैं सैलेड्स खाए यू नो ऑल दीज थिंग्स इन्हीं सब से ये हुआ है