Snacks recipes for weight lose part -1
Healthy snacks for diet manage,
ওজন কমানোর জন্য স্ন্যাকস রেসিপি তৈরি করুন বাড়িতে,
Make weight loss snacks recipes at home part 1,
घर पर बनाएं वजन घटाने वाले स्नैक्स रेसिपी,
अगर आपको वेट लॉस करना है वो भी हेल्दी वे में देन अपने रूटीन में पीनट चप को जरूर शामिल करें चलिए इसकी रेसिपी देखते हैं चाहिए छिलका उतरा हुआ ड्राई रोस्टेड मूंग इसे हेल्दी बनाने के लिए आपके पास जो भी सब्जी अवेलेबल है उसे डाल मैं यहां पर गाजर टमाटर कैप्सिकम और क्यूक इसे चटपटा बनाने के लिए डालिए मिर्ची स्पाइस मिक्स एंड नमक एक्स्ट्रा फाइबर के लिए मैं ऊपर से डालती हूं रोस्टेड फ्लेक्स सीड और सादा तिल एक प्लेट में मूंगफली को डाल ले फिर एक-एक करके बारीक कटा हुआ सारा सब्जी को डाल देना है आप अपने हिसाब से मिर्ची को डाले मैं तीखा कम खाती हूं इसलिए मैं कम ही डालती हूं अपने टेस्ट के हिसाब से स्पाइस मिक्स और नमक को डाले फिर अच्छे से मिक्स कर ले और जब सव करना हो ऊपर से ड्राई रोस्टेड फ्लेक्स सीड और तिल को डाले मैं तो ऊपर से और भी थोड़ा वेजिटेबल डालती हूं और जब सव करना हो तभी ऊपर से नींबू का रस को डालना है और फिर रेडी है हमारा कलरिंग पीनट चा अगर आपको ऐसे ही वेट लॉस रेसिपी चाहिए तो मुझे कमेंट करें बाय