Je vous propose cette journée dans mon assiette végétale. Tout ou presque a été préparé la veille, et tout est fait maison (mais ultra simple!)
La recette des energy balls sur le site de deliciously ella (et dans ma newsletter à paraître lundi je vous la traduis en français, inscription sur www.cecilew.com )
La recette du banana bread
Nouveau: 15 minutes de yoga guidé sur ma chaîne yoga et méditation
Vidéo éviter la surconsommation à Noël
Vidéo 10 minutes de méditation pour se sentir bien et s’ancrer (chaîne yoga et méditation)
Vidéo anti-haul d’été
Ma chaîne yoga, méditation et coaching
Vidéo 3 minutes pour prendre soin de son dos (Tadasana au mur)
Bonjour à tous,
Je vous propose cette journée dans mon assiette végétale. Tout ou presque a été préparé la veille, et tout est fait maison (mais ultra simple!)
La recette des energy balls sur le site de deliciously ella (et dans ma newsletter à paraître lundi je vous la traduis en français, inscription sur www.cecilew.com )
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Belle journée à tous et à très vite!
Cécile