Auf der Suche nach gesunden Sandwich Ideen zum selber machen? Ich zeige euch heute 3 Sandwiches bzw. Bagels, die sich perfekt als gesunder Snack für zwischendurch eignen. Super auch um sie sich zur Arbeit oder Schule mitzunehmen! Schnell gemacht und suuuper lecker, also probiert diese 3 Sandwich Rezepte gerne aus!
►►kostenlos abonnieren: https://goo.gl/N1hjDT ◄◄
► Facebook – Let’sCook
► Instagram – LetsCookDE
► Twitter – LetsCookDE
Zutaten:
4 Bagel
Hummus
Salat
1 Tomate
1-2 Avocado
1 Aubergine
Paprika/Chilipulver
_______________________
Vollkornbrot
1 Büffelmozzarella
1 Tomate
frisches Basilikum
_______________________
8 Vollkorntoasts
1 Dose Thunfisch
100g Feta
100g Saure Sahne
100g Creme fraiche
Salat
1 Zehe Knoblauch
Paprikapulver
rote Zwiebel (optional)
In meinen Videos benutztes Equipment:
– Esstisch: http://amzn.to/2oSt2ns
– Schneidebrett: http://amzn.to/1oP29il
– günstiges Messerset: http://amzn.to/1QL8Fxl
– große Bratpfanne: http://amzn.to/1QL6ZUj
– kleine Bratpfanne: http://amzn.to/1oP0ARw
– Wokpfanne: http://amzn.to/1QLaTg3
– Stiehltopf: http://amzn.to/1QLb6Qu
– Kochtopf: http://amzn.to/1oP5eix
– Standmixer: http://amzn.to/1Xn2sfH
– Standmixer klein: http://amzn.to/1XTZhAp
– Wasserkocher: http://amzn.to/1oP2SjB
– Pastateller: http://amzn.to/1QL9BS6
– Schlagbesen: http://amzn.to/1QVwbsq
– Olivenöl: http://amzn.to/2pXVIhL
– Ölflasche: http://amzn.to/1QL8cLx
– Glasschälchen http://amzn.to/1SJgGtF
– Salz/Pfeffermühlen: http://amzn.to/1QL9m9C
– Esstisch von: http://bit.ly/moebeleins
Damit filme ich:
– Kamera 1: http://amzn.to/1oP3y8I
– Kamera 2: http://amzn.to/1oP4gmg
– Lavalier Mikro: http://amzn.to/2dXZovV
– Shotgun Mikro: http://amzn.to/2oNylGk
– Beleuchtung: http://amzn.to/1oP2z8D
– 2. Beleuchtung: http://amzn.to/2pFEoh6
– Stativ: http://amzn.to/1SJfmHc
– 2.Stativ: http://amzn.to/1oP2HVD
– Speicherkarte: http://amzn.to/1oP4utV
– Laptop: http://amzn.to/1QLaCJY
Solltet ihr euch zum Kauf eines dieser Produkte entscheiden, bekomme ich eine kleine Provision. Der Preis bleibt für euch natürlich gleich. Durch den Kauf über die Links unterstützt ihr mich und meinen Kanal finanziell und sorgt dafür, dass ich weiterhin kostenlose Videos für euch drehen kann. Danke dafür!
Musik:
Sophomore Makeout – Silent Partner: https://youtu.be/g2HzEvU1roY
Ehrling – Clouds https://soundcloud.com/ehrling
Ehrling – Tease https://soundcloud.com/ehrling