Ciao a tutti spero che stiate bene.
Oggi facciamo una ricetta di pane molto buono e soprattutto sano ❤❤❤❤.
INGREDIENTI:
_ 700 grammi di muesli.
_ 60 grammi di semi di Chia.
_ 60 grammi farina di avena.
_ 2 Cucchiai d’olio.
_ Sale.
_ 680 ml d’acqua tiepida.
_ semi di sesamo e semi di Chia.
INGREDIENTS:
_ 700 grams of muesli.
_ 60 grams of Chia seeds.
_ 60 grams of oat flour.
_ 2 Spoons of oil.
_ Salt.
_ 680 ml of warm water.
_ sesame seeds and Chia seeds.
INGRÉDIENTS:
_ 700 grammes de muesli.
_ 60 grammes de graines de chia.
_ 60 grammes de farine d’avoine.
_ 2 cuillères d’huile.
_ Le sel.
_ 680 ml d’eau tiède.
_ graines de sésame et graines de chia.
INGREDIENTES:
_ 700 gramos de muesli.
_ 60 gramos de semillas de chía.
_ 60 gramos de harina de avena.
_ 2 cucharadas de aceite.
_ Sal.
_ 680 ml de agua tibia.
_ semillas de sésamo y chía.
مكونات:
_ 700 جرام ميوزلي.
_ 60 جرام من بذور الشيا.
_ 60 جرام دقيق الشوفان.
_ 2 ملاعق زيت.
_ ملح.
_ 680 مل ماء دافئ.
_ بذور السمسم وبذور الشيا.
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