Black Raisins and Dry Chickpeas easy and Healthy breakfast recipe with Milk
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अस्सलाम वालेकुम फ्रेंड्स आज मैं आपको चने और काले किशमिश से तैयार होने वाले ऐसे बेहतरीन मीठे कोफ्ते बनाना सिखा रहा हूं इन कोफ्त का कमाल और मिठास ये है कि अगर इसी तरीके से ये कोफ्ते बनाकर किसी भी ऐसे बंदे ने खा लिए ना कि जिनको ये शिकायत
रहती है कि एक मिनट विज गल मुक जाती है तो वो भी खोफे खाने के बाद आधा घंटा और 40 मिनट तक खाता पीता रहेगा और लगा रहेगा ऐसी कमाल की ये बेहतरीन रेसिपी है आपने करना क्या है कि छिलके के बगैर बुने हुए चने ले
लें और साथ काले किशमिश ले लें ये बेहतरीन कोफ्ते बनाकर खाएं और अपने गाजर को भी मूली जैसा बनाएं तो आइए अब इसकी तैयारी आपको सिखाता हूं कि आपने ये बेहतरीन रेसिपी तैयार कैसे करनी है इस रेसिपी को तैयार इस रेसिपी की तैयारी के लिए आपको
रिवायत चट या हवन दस्ता चाहिए तो ये देखिए चट ले लिया है अब इसमें दो टेबलस्पून भुने छने बगैर छिलके के आपने डाल देने हैं छिलके समेत नहीं डालने बल्कि छिलके के बगैर भुने हुए चने डालकर आपने इसको कूटकर इसका पाउडर तैयार करना है तो इसी तरह आपने
इन चनों को कूटकर इसका पाउडर तैयार करना है बड़ी आसानी से इसका पाउडर तैयार हो जाता है ये देखें चनों का पाउडर तैयार हो चुका है अब इसी पाउडर में में हमने एक खाने का चम्मच काले किशमिश ऐड करने हैं तो ये देखिए काले किशमिश चट्टू में डालने के
बाद अब इसको खूब अच्छे से घूंट लेते हैं ताकि काले किशमिश मुकम्मल घल जाए और ये किशमिश चनों में मिक्स होकर इसका पेस्ट सा बन जाए तो ये देखिए बिल्कुल इसी तरह इन दोनों का पेस्ट तैयार होता है या पेस्ट देख रहे हैं अब इसी पेस्ट को चट से निकाल
कर इसको रोल करते हैं तो इसी तरीके से आपने इसको रोल करना है इसी तरह आप इसको रोल करते जाए और फिर इसके गोल-गोल कोफ्ते आपने तैयार करने हैं तो दोस्तों आप कोफ्त की तैयारी देखें लेकिन साथ ही मैं आपको इस काले किशमिश के हवाले से दो-चार जरूरी
मालूमात बता देता हूं क्योंकि हो सकता है ये आपके लिए एक नई चीज हो तो यह काले किशमिश आपको ड्राई फ्रूट्स के शॉप्स पर बड़ी आसानी से मिल जाएगी अंग्रेजी में इसको ब्लैक रेजिनस कहते हैं खैबर पख्तूनख्वा और अफगानिस्तान में इसे काला ड्रॉक कहते हैं यह जिस्म में इम्युनिटी और
खून की कमी को पूरा करती है इसके इस्तेमाल का बड़ा आसान तरीका यही है कि 15 से 20 दाने यह काले किशमिश आप रात को एक कप पानी में भिगोए सुबह निहार मुह खाएं और यही पानी पिएं बुजुर्ग अफराद और वालीदैन के लिए यह बहुत ही मुफीद है ये थे काली ये थी
काली किशमिश के हवाले से चंद जरूरी मालूमात साथ ही आप देख रहे हैं कि हमारे चने के मीठे कोफ्ते तैयार हो चुके हैं अब इन्हीं कोफ्त के साथ आपने क्या करना है कि यही कोफ्ते आपने गर्म दूध में शामिल कर देने हैं तो आपने एक कप गर्म दूध में यह
दो कोफ्ते डालकर सुबह के ब्रेकफास्ट यानी नाश्ते में आप इसे खा सकते हैं या असर को बतौर स्वीट डिश भी आप यह दो कोफ्ते एक कप दूध में डालकर आपको खाने होंगे और वीडियो के शुरू में जो के फायदे मैंने आपको बताए हैं वही एग्जैक्ट आपको इससे मिलेंगे तो
दोस्तों उम्मीद करता हूं यह वीडियो आपको पसंद आई होगी अगर यह वीडियो आपको पसंद आई है तो आप इसे लाइक करें और अपने दोस्तों से शेयर करें मुझे दीजिएगा इजाजत अल्लाह हाफिज