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हेलो एवरीवन आज हम बनाने जा रहे हैं हेल्दी पनीर सब मॉर्निंग में ये सबसे हेल्दी रहता है अब देखिए उसके लिए हमें सबसे पहले क्या चाहिए हमें चाहिए मल्टी ग्रीन ब्रेड पनीर कैप्सिकम खीरा प्याज हरी चटनी टोमेटो सॉस बबा का स्वीट अनियन सॉस चच इ फैट फ्री जीरो फैट एक हमारे पास
गार्लिक चिल्ली सॉस है एक हमारे पास है रेगन अब आप पूछेंगे रेगन किस लिए तो मैं आपको बताता हूं देखिए ओरिनो को हमें सबसे पहले क्या करना है पनीर में डाल एंड मसाला पनीर इ डन [संगीत] ्र मेरी क्रिस्टस अब हम इसे ग्रिल करना है ऑलिव
ऑयल कोई ल यूज करेंगे तो ये हेल्दी नहीं रहेगा