How to make Chickpeas salad?
Hey guys..in today’s video I have shared a healthy recipe. How to make chickpeas salad.
Chickpeas have variety of health benefits.
I hope you all like the video.
Like share and subscribe
#uppukaram
Leave your suggestions in the comment box.
தேவையான பொருட்கள்
சுண்டல்
வெங்காயம்
வெள்ளரிக்காய்
கேப்சிகம்
செர்ரி தக்காளி
ஆலிவ் எண்ணெய்
உப்பு , மிளகு
எலுமிச்சை சாறு -1
சாட் மசாலா
கொத்துமல்லி தழை
செய்முறை
எலுமிச்சை சாறு (1) எடுத்து, ஆலிவ் எண்ணெய் (1 கப்) சேர்க்கவும். உப்பு மற்றும் மிளகு தூள் (தேவையான அளவு) சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
ஒரு கிண்ணத்தை எடுத்து, வேகவைத்த கொண்டைக்கடலை, வெங்காயம், கேப்சிகம், வெள்ளரி, செர்ரி தக்காளி, சாட் மசாலா (தேவைப்பட்டால்), கொத்தமல்லி இலைகளை சேர்த்து, கடைசியாக அதில் ஆலிவ் எண்ணெயை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
ஆரோக்கியமான கொண்டைக்கடலை சாலட் தயார் .. !!
INGREDIENTS
Chickpeas
Onion
Cucumber
Capcicum
Cherry tomatoes
Olive oil
Salt n pepper
Lime juice-1
Coriander leaves
Chat masala
PROCEDURE
Take lime juice (1), add olive oil (1cup) to it. Add salt and pepper ( required quantity )and mix it well.
Keep it aside.
Take a Bowl, add boiled Chickpeas, onion, capcicum, cucumber, cherry tomatoes, chat masala ( if needed ), coriander leaves, and finally add the olive oil to it and mix it well.
Healthy and tasty Chickpeas salad ready..!!
Follow us on Instagram
Follow us on Facebook