Vegitable Oats Upma II Healthy Breakfast Recipe by (HKC)
Ingredients :-
ओट्स /oats – 1/2 cup
सूजी /semolina – 1/2 cup
मूंगफली /peanut – 1/2 cup
तेल /oil – 1 tsp
राई /mustered seeds – 1/2 tsp
जीरा /cumin seeds – 1/2 tsp
चना दाल /chickpea lentil – 1/2 tsp
करी पत्ता /curry leaves – 8-10 nos
अदरक, लहसुन पेस्ट /ginger, garlic paste – 1 tsp
प्याज /onion – 1 big size
गाजर /carrot – 1/2 cup
मटर /green peas – 1/2 cup
शिमला मिर्च /capsicum – 1/2 cup
नमक /salt to taste
गरम मसाला /garam masala – 1/3 tsp
हरा धनिया /coriander leaf – 1/2 cup
#upma #oats #breakfast #healthybreakfast #oatsupma
Fallow us on :-
Facebook