2 healthy instant oatmeal recipes for weight loss. Oatmeal breakfast recipes. Recipes for slimness are tasty and simple. Enjoy making simple and easy oatmeal recipes. Oatmeal for breakfast. Oatmeal in a jar. Overnight oatmeal.
1/4 cup (30 g) almonds.
1/2 cup (60 g) oatmeal.
1 cup (240 ml) water.
2 tablespoons chia seeds.
2 tablespoons flax seeds.
Salt. Ground cinnamon.
Apple.
Friends, write in the comments how do you like this recipe with oatmeal? Will you cook?
1 mango.
1 cup (240 ml) any milk of your choice.
1/2 cup (60 g) oatmeal.
2 tablespoons sunflower seeds.
2 tablespoons sesame seeds.
Blueberry.
Thank you for watching the video to the end and for your comments!
Bon appetit, friends, and see you soon!
Friends, if you liked the video, you can become a sponsor and support the development of my channel!
https://www.youtube.com/channel/UCGntehq4uSP6fHLW6y3-zlA/join
1/4 fincan (30 q) badamın üzərinə 15 dəqiqə qaynar su tökün. 1/2 fincan (60 q) yulaf ezmesi. Yulaf ezmesini orta istilikdə təxminən 7-10 dəqiqə qızardın. 1 stəkan (240 ml) su. 2 xörək qaşığı çia toxumu. 2 xörək qaşığı kətan toxumu. Duz. Yer darçın. Ən azı 2 saat, tercihen bir gecədə soyuducuya qoyun. Alma. Dostlar, şərhlərdə yazın, yulaf ezmesi ilə bu resepti necə bəyənirsiniz? bişirəcəksən? 1 manqo. 1 stəkan (240 ml) istədiyiniz süd. 1/2 fincan (60 q) yulaf ezmesi. 2 xörək qaşığı günəbaxan toxumu. 2 xörək qaşığı küncüt toxumu. Ən azı 2 saat, tercihen bir gecədə soyuducuya qoyun. Qaragilə. Videonu sona qədər izlədiyiniz və şərhləriniz üçün təşəkkür edirik!