Kebiasaan kecil yang kita lakukan setiap hari dari hal hal sederhana, agar tubuh tetap bugar, sehat itu mahal.
Disini saya sharing sekedar kebiasaan saya tiap pagi minum sari kunyit bangun tidur sebelum sarapan,
cara buatnya
Kunyit saya blender 300gr, (byk jg gpp)
Kayu manis dan jahe kira kira aj jahe jgn terlalu byk.
Rebus sampe mateng agak lama saring, kemas dalam botol simpan dalam kulkas, ketika dipagi hari bangun tidur mau minum ambil sedikit 1/4 saja tambah air hangat krn dingin kasih madu atau gula aren agar rasanya lbh enak, minum.. jgn sarapan setelah setengah jam baru sarapan.
salam sehat semua.
Tab LOVEnya dulu yaa kak❤
Subscribe supaya gak ketinggalan jejak😘😘
FOLLOW jg supaya gak ketinggalan resep terbaru🥰🙏
Produk yang saya masak dan saya pakai bisa dibeli dan kalian dapatkan ditag produk yang sudah saya sematkan.
#tips
#tutorial
#reseprumahan
#resepsehat
#resepsehatdarisarikunyit
#carabuatsarikunyityangenak
#resepsehatdanbugar
#tipssehatdsnbugar
#tipskesehatan
#tipskebugaran
#sarikunyit
#rempahsehatdanbugar