GRIECHISCH Joghurt Haferbrot selber machen! OHNE MEHL! Hausgemachtes gesundes Brot!
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đź“Ś Tipps:
• Das Brot lässt sich portionsweise einfrieren – ideal für die Aufbewahrung unter der Woche.
• Für ein leckeres Sandwich können Sie getrocknete Tomaten, Knoblauch, Kurkuma oder Oregano hinzufügen.
• Passt perfekt zu Hummus, Guacamole, Erdnussbutter oder einfach Butter.
đź’š Warum du dieses Brot backen solltest
Dieses Brot ist nicht nur eine Alternative zu gekauftem Brot, sondern eine bewusste Entscheidung fĂĽr deine Gesundheit. Es ist:
• gluten- und raffiniertes Mehlfrei
• reich an Protein und Ballaststoffen
• sättigt lange
• unterstützt die Verdauung und das Energieniveau
• geeignet für einen gesunden Lebensstil und zur Gewichtskontrolle
Dieses Brot ist ein leichtes, nicht schweres Lebensmittel. Es wird nicht aus Verzicht, sondern aus SelbstfĂĽrsorge gebacken đź’«
Herzlich willkommen auf meinem Kanal, liebe Zuschauer!
Schön, dass ihr alle da seid!
100 g Joghurt
2 Eier
250 g Haferflocken
2 EL KĂĽrbiskerne
2 EL Sonnenblumenkerne
2 EL Leinsamen
3 EL Flohsamenschalen
2 EL Backpulver
1 TL Salz
2 EL Olivenöl
Vielen Dank fĂĽrs Zuschauen, fĂĽrs Hinterlassen einer Bewertung und fĂĽrs Liken!
Köstliches, gesundes, glutenfreies Brot!
Guten Appetit!
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