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Quick & Healthy lunch box for Busy Mom | Monday to Friday Lunch Ideas( part 2 )Lifestyle at home 12
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Lunch box ideas (part 1)
Full week Meal preparation vlog 👇
[संगीत] अस्सलाम वालेकुम एवरीवन वेलकम टू माय चैनल आई होप आप सब लोग खैरियत से होंगे मजे में होंगे आज के ब्लॉग में मैं आप लोगों के साथ बच्चों का लंच बॉक्स शेयर करने वाली हूं मंडे टू फ्राइडे बच्चों को लंच में मैंने क्या दिया था यह सारा कुछ शेयर
करूंगी एक्चुअली ये पार्ट टू है इससे पहले मैंने पार्ट वन भी शेयर किया था जिसमें ना ये सारी चीजें मैंने बना के फ्रीज की हुई थी तो मेरे लिए पूरा एक वीक इतनी आसानी रही मतलब मुझे कोई टेंशन नहीं थी कि बच्चों को लंच के लिए क्या दूं क्योंकि एक
मां के लिए नाना जब बच्चे स्कूल गोइंग होते हैं तो सबसे बड़ी टेंशन यही होती है कि बच्चों को लंच में क्या दें और लंच भी वो वो स्कूल लेके जाएं जो उनको खाने में भी मजा आए और देखने में भी अच्छा लगे और हेल्दी भी हो क्योंकि घर में जो चीजें
होती हैं ना उनको मां पास बैठ के जबरदस्ती खिला लेती है लेकिन लंच जो वो लेके जाते हैं वो उनकी मर्जी का हो तब भी वह खत्म करके आते हैं वरना फिर वह वैसे का वैसे ही उठा ले आते हैं यह मैंने नगेट्स बना के
रखे हुए थे और यह ना एक ही मटेरियल के साथ मैंने दो तर तरह की शेप्स दी थी एक मेरे पास हार्ट वाला कटर था उसके साथ हार्ट वाली शेप दे दी और एक सिंपल इस तरह से बना के इनको भी मैंने फ्रीज कर दिया था तो
पार्ट टू है अगर आप लोग मेरे चैनल पे नए हैं तो इसका पार्ट वन भी जाके देख सकते हैं उसका लिंक मैं नीचे डिस्क्रिप्शन में डाल दूंगी तो आज की वीडियो में ना मैं आप लोगों के साथ इस लंच को जो मैंने पहले से बना के रखा हुआ है उसका उसको असेंबल करना
वही शेयर करने वाली हूं आज मंडे है और मंडे वाले दिन मैंने दिया था बच्चों को पिज़्ज़ा रोल ये जितनी मुझे जरूरत थी ना उतने मैंने निकाल ल के बाकी के दोबारा से फिर फ्रीजर में वापस रखती हैं और इनको दो से तीन मिनट के लिए ना मैंने माइक्रोवेव
कर लिया है और यह बिल्कुल इस तरह से फ्रेश हो गए थे कि जैसे मैंने अभी इनको बेक किया है लंच बॉक्स को पैक करने से कुछ टाइम पहले मैंने निकाल के इनको माइक्रोवेव कर लिया था ताकि बाद में ठंडे हो जाए वरना गरम-गरम बच्चों का लंच पैक कर दो ना तो
इसके अंदर से स्टीम निकलती है और वो फिर सारी चीजों को गीला कर देती है और बच्चे वैसे का वैसे उठा के वापस ले आते हैं और साथ में मैंने फ्रूट्स में ऑरेंज और खीरे दे दिए हैं और साथ में ये अलसी का लड्डू
था ये ना एक हेल्दी पैक बच्चों का लंच बन गया देखने में भी अच्छा लग रहा है और बच्चे जब इसको खोलेंगे ना तो उसको उनका खुद ही खाने को भी दिल करेगा और आज है जी ट्यूसडे का दिन ये जो सारी चीजें मैंने
बना के रखी थी ना इसके साथ ये चिकन का कुछ मटेरियल बच गया था जिसको मैंने उठा के फ्रीज कर दिया और ब्रेड घर में मेरे पास पड़ी हुई थी इसको मैंने माइक्रोवेव किया है इसी मटेरियल को ब्रेड के अंदर लगा के साथ में लेटस लगा दिया केचप और मायोनिज
लगा के हल्के के ऊपर इस तवे के ऊपर इसको हल्का सा टोस्ट कर लिया दोनों तरफ से एक प्यारा सा कलर देके ना इस इस तरह से मैं इसकी कटिंग करूंगी सैंडविच की इसके चार पीसेज मैंने कर लिए थे ताकि लंच में लंच बॉक्स के अंदर रखना भी आसान हो जाए और
बच्चों को उठा के खाना भी इजी हो अंदर पेपर टावल बिछा लिया है और उसके बाद ना ये चारों पीस में इसके अंदर सेट कर दूंगी और केचप के बगैर मेरे बच्चे इस तरह की चीजें नहीं खाते केचप मैं लाजमी देती हूं साथ में थोड़ा सा बच्चों को अट्रैक्ट और खुश
करने के लिए इसके साथ मैंने जेली रख दी है और आजकल सर्दी काफी ज्यादा थी तो मैंने दो बॉयल एग भी साथ में रख ती है और यह है जी ट्यूसडे का लंच और अब चलते हैं आगे मंडे ट्यूसडे वेनसडे की तरफ वेनसडे वाले दिन मैंने दिए थे बच्चों
को नगेट्स और जब तक नगेट्स फ्राई हो रहे हैं ना साथ में मुझे एप्पल देना था और एप्पल ऐसे ही काट के रखो ना तो थोड़ी देर बाद काला हो जाता है इसलिए इसकी बेहतरीन टिप है के अगर इसको ज्यादा टाइम के लिए आप
इस तरह से कट करके रखना चाहते हैं ना तो थोड़े से पानी में नमक और सिरका डाल केर उसको डिप कर दें अगर सिरका नहीं है तो नींबू का रस भी डाल के डिप कर देंगे ना तो यह एप्पल बच्चों के लंच टाइम तक फ्रेश
रहेगा और इसका कलर भी खराब नहीं होगा और नगेट्स मैंने पहले फ्राई करने के बाद इनको थोड़ी देर के लिए ठंडा कर दिया साथ में केचप रख दिया है और साथ में थोड़े से खीरे रख दिए है और ये एक हेल्दी सा बच्चों का लंच बॉक्स रेडी हो
गया आज थर्सडे और सस्ते वाले दिन मैं बच्चों को दे रही हूं पिज़्ज़ा व्हील ये भी मैंने बना के फ्रीज किए हुए हैं और एक ही डो के साथ ना डिफरेंट चीजें मैंने बना के फ्रीज की थी आगे रमजान आ रहा है तो आप रमजान के लिए भीना ये सारी चीजें बना के
फ्रीज कर लेते हैं कर सकते हैं बहुत आसानी रह जाती है सबके टेस्ट भीना डिफरेंट से हैं और इसको माइक्रोवेव में दो-तीन मिनट के लिए मैंने माइक्रोवेव किया और एकदम से ना ऐसे फ्रेश हो जाते हैं जैसे आपने इसको अभी फ्रेश ली बेक कि है साथ में मैंने कुछ
फ्रूट्स और वेजिटेबल्स रख दए हैं और जो चीजें मैंने मटेरियल बनाया था ना उसी के साथ ही मैंने यह ब्रेड रोल बना के फ्रीज किए हुए थे और आज के दिन मैंने ब्रेड रोल रख दिए हैं साथ में थोड़ी सी जेली रख दी है और एक चॉकलेट का छोटा सा पीस रखती है
और आगे है जी फ्राइडे तो फ्राइडे वाले दिन ना मैंने ये पिज्जा कप्स दिए थे बच्चों को ये बच्चों के लिए ना थोड़ी सी डिफरेंट चीज है क्योंकि बच्चे कप केक तो ट्राई करते रहते हैं कप केक तो खाते रहते हैं मीठे में लेकिन ये पिज्जा कप्स हैं ये बहुत मजे
के लगते हैं और साथ में बॉयल एग दे दिया था क्योंकि मेरे बच्चे ना बॉयल एग बहुत शौक से खाते और सर्दियों में तो वैसे भी एक अच्छी चीज है साथ में कुछ फ्रूट्स और वेजिटेबल आज का लंच रेडी हो गया है और इस
तरह से बच्चों को लंच बना के दे ना तो बच्चे कभी भी लंच घर वापस लेक नहीं आएंगे जरूर खाली करके आएंगे और यह था मेरा आज का ब्लॉग आई होप आप लोगों को अच्छा लगा होगा अगर अच्छा लगा तो लाइक कर दें चैनल को सब्सक्राइब कर दें
मिलती हूं नेक्स्ट वीडियो में तब तक के लिए अल्लाह हाफिज