Hi, this is recipe for healthy sandwiches.
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[संगीत] हेलो एवरीवन आई होप आप बहुत अच्छे होंगे मैं भी बहुत अच्छी हूं तो चलिए आज आप सब मम्स के लिए एक मैं रेसिपी लाई हूं जोक बहुत इजी है और जल्दी बनने वाली है क्योंकि है ब्रेड सैंडविच हेल्दी एंड टेस्टी और बना में तो बिल्कुल पाच मिनट
में बन जाएगी तो चलिए स्टार्ट करते हैं सबसे पहले मैंने लिया है पर्पल कैबेज और टोमेटो फिर मैंने लिया है गाजर शिमला मिर्च और खीरे को मैंने कद्दूकस कर लिया है पनीर को मैंने मैश कर लिया है ठीक है इसको ताकि बच्चों के मुंह में क्रंच ना
लगे तो उससे क्या होता है बच्चे नहीं करते फिर मैंने सब कुछ एक बाउल में ट्रांसफर कर लिया ठीक है ट्रांसफर कर लिया है और अच्छे से इसे मतलब फिर से एक बार मतलब मिला लिया था फिर मैंने इसमें क्या डाला है देखो उसके बाद मैंने डाला है थोड़ा सा
सल्ट पर टेस्ट ठीक है आपको जितना सल्ट पसंद है ना अपने हिसाब से डालिए आप फिर मैंने इसमें डाला है चिली फ्लेक्स यह भी आपके अनुसार ही आप डालिए फिर उसके बाद मैंने डाला है रेगन यह भी आपके अनुसार है अगर बच्चों को आप नहीं
देना चाहते हैं ये सब चीज तो अवॉइड कर सकते हैं इट्स ओके फिर भी बहुत टेस्टी बनेगा अब मैंने डाला है इसमें दो चम्मच भर के मैंने इसमें डाला है मियोनी ताकि ये आपस में बाइट हो जाए ठीक है और आप चाहे तो हंग कट का भी यूज कर
सकते हैं उससे भी बहुत टेस्टी लगता है ऐसा नहीं कि उससे अच्छा नहीं लगेगा उससे भी बहुत अच्छा लगता है फिर मैंने डाला है गरम मसाला होम मेड गरम मसाला है फिर मैंने डाला है कश्मीरी लाल मिर्च जो तीखी नहीं होती है हल्की तीखी हो ठीक है आप फिर
अच्छे से मैंने इसे मिला लिया देखो मिलाते मिलाते गिर भी गया कोई बात नहीं बाद में ठा ही है उसके बाद फिर आराम से इसको मिलाएंगे मिलाते अच्छे से पूरा मतलब पनीर जितने भी हमारे मसाले हैं सब मिल जानी चाहिए ताकि इज रहे फिर मैंने देखिए यहां प लिया है
आटा ब्रेड ठीक है फिर मैंने इसमें लगाया है सैंडविच सॉस आता है एक उसको मैंने लगाया है आप चाहे तो मेनेज भी लगा सकते हैं पिज्जा पास्ता सॉस भी लगा सकते हैं फिर मैंने जो पेस्ट बनाया था उसको मैंने इनमें स्प्रेड कर दिया है ठीक है आपको बहुत भर
भर के हर तक नहीं रखना है लेवल में एक रखना है इसको ठीक है अब चलिए आगे अब देखिए मैं ना यहां पे चीज डालना भूल गई हूं क्योंकि आप सबको तो पता ही है मैं भुल कर हूं फिर मैंने क्या क्या चीज लिया फिर मैंने इसमें चीज डाला देखिए आराम आराम से
चीज डालना है जैसे गिर रहा है ना ये गिरना नहीं चाहिए उठा लेना आराम से उसके बाद फिर हां अच्छे से पूरा बाहर भर भर के नहीं डालना उससे क्या होता है ना बाहर को निकल जाता है सारा आपके बच्चे जितना ची पसंद करते आप डाल सकते हैं अगर आपको नहीं डालना
है तो भी इटस ओके व उससे कोई फर्क नहीं पड़ने वाला है चीज से थोड़ा सा बच्चों को इंटरेस्टिंग लगता है बस यही फर्क है फिर मैंने क्या किया ऊपर से मक्खन लगा लिया था बटर लगा लिया नीचे से तो आपको पता ही है
मैंने इसम लगा रखा था ठीक है ना फिर अब हम क्या करेंगे इसको कर देंगे बंद और उसके बाद ऑन करके उसको कर लेंगे फिर देखिए अे निकल के आए हैं ना देखते ही मन करता है कि बस शुरू हो जाओ खाने के लिए तो बच्चों को तो पसंद आएंगे ही तो देखिए
कितने अच्छे लग रहे है तो आपको पसंद आया हो अगर यह रेसिपी तो प्लीज चैनल को सब्सक्राइब कर लीजिए और लाइक कर लीजिए और शेयर कर लीजिए ओके बाय एंजॉय योर मील [संगीत]